第幾天了\(‵▽′)>：第 8 天 體重：50.8
體脂：26.5
早餐：10：20 檸檬寒天 140
中餐：14：00 抄麵麵 700
晚餐：20：00 巧克力捲心酥5根 200
宵夜：21：10 鹹水雞胸 400
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total： 總計1440
喝水量：450+450+550=1450
運動：踏步機2130/30mins
拉屎：有，勉強
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