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第幾天了\(‵▽′)>:第 7 天 體重: 體脂: 早餐:04:00 叉燒菠蘿1個 09:30 m薯餅1個 可樂200cc 11:30 木瓜牛奶無糖500cc 中餐:12:20 新莊飯菜 晚餐:19:20 新莊飯菜 宵夜:22:00 仙草1杯 咖啡捲2根 lay's四片 蕃薯冰棒 -------------------------------------------------------------------------- total: 總計 喝水量: 運動:完成10公里! 拉屎:少許 -------------------------------------------------------------------------- 成績:時間1'16"42,比預期中慢了一些… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.77.226.107
cowae:04:00的早餐真的好早哦~~我沒辦法這麼早就起來.. 09/01 09:25
CHL1221:因為要參加路跑,所以很早起~ 09/01 10:25
※ 編輯: CHL1221 來自: 61.228.243.20 (09/01 10:25)