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第幾天了\(‵▽′)>:第 107 天 (/) 生理期:第3天 起床:0940 早餐:1010 瑞士妞+燕麥2 200 15元 中餐:1200 蕃茄燒肉麵 550 70元 (1球家常麵+燒肉5片+蕃茄洋蔥湯底+少許青菜) 午茶:1530 香蕉1根 80 9元 1630 Dove1瓣 42 5元 黑師傅3根 100 無價哩~ 晚餐:1900 派克雞排 600 45元 宵夜:2100 薑汁桂圓紅棗茶 200 1772 40元 -------------------------------------------------------------------------- total: 總計1772 184元 喝水量:250(瑞)+500+500+350+450(薑)+200=2250 運動:重訓室:蝴蝶機15下/10b 左右腿外展各20*2/40b 左右抬腿各20*2/40b 胸前推舉20*2/10b 踝上推舉20*2/30b 拉屎:很少很少 -------------------------------------------------------------------------- 重訓到一半,人很多,不太舒服,加上肚子好餓,於是沒跑跑步機就結束了~ 下次要選人少一點的時段, 嗯,雞排好吃................ 桂圓小姐出現了! 我看到政大鮮芋仙有位正妹幫我煮的,今天就有桂圓4個~ 正妹,謝謝妳~~(真的是正咩!臉小皮膚白髮捲眼又大 :P) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.243.197
linda46:那個湯真的是好喝!! 12/09 14:48
CHL1221:linda你回來啦~~ 12/09 14:49
linda46:ya對啊! 12/09 14:53
loreleiisme:瑞是妞是甚麼阿? 12/09 15:19
linda46:swiss miss可可沖泡包 12/09 15:28
gloomy1227:linda去哪裡@@ 12/09 15:45
linda46:沒去哪XD 前陣子心情不大好而已~~~ 12/09 15:57
revolution:晚上的重訓室人應該會超多的吧!天冷大家都往室內跑了 12/09 21:11
ffiioonnaa:鮮芋仙有正妹@@!!!!!我要去偷看>//< 12/09 21:34
OikawaAyumi:swiss miss超好喝的,害我又想念了起來>///< 12/09 23:50
※ 編輯: CHL1221 來自: 61.231.8.231 (12/10 00:35)