作者CHL1221 (決心&毅力)
看板DietDiary
標題[日記] 阿倫日記 0428-019
時間Tue Apr 28 12:02:18 2009
第幾天了\(‵▽′)>：第 019 天 體重：54
黃金期：第19天
起床：0830
早餐：1030 1/2高纖無糖豆漿+魯蛋1個 170 15元
中餐：1130 M雙層牛肉吉事堡餐 1010 79元
午茶：1600 小蕃茄1把+棗子1個 80 無價哩~
1740 花生糖1塊 80 無價哩~
晚餐：2020 魯味2菜1瘦肉片(無醬料) 200 60元
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total： 總計
1540 154元
喝水量：150+200(豆)+700(樂)+400+500+250=2200
運動：操場外8內4圈
拉屎：有
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接近中午，買了份超值午餐+20元就有新一期的甜心卡，
不過，甜心卡我們通常只用來買汽水類，
尤其是在打完球大家一起分杯的時候:P
然後…雙層牛肉吉事堡好鹹 = =
嗯，有跑步不錯。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.243.139
推 gloomy1227:下次請他不要加胡椒鹽..或是不要加醬 會好些!! 04/28 12:45
→ gloomy1227:我都用甜心卡買熱拿鐵奶茶跟冰炫風....>////////< 04/28 12:45
→ b8908045:（路過被雙層牛肉吉事堡燒到 我好愛）＞＜ 04/28 14:02
→ ffiioonnaa:雙層牛肉吉事會很鹹嗎@@?還是我口味太重了！我覺得好好 04/28 14:03
→ ffiioonnaa:吃~~~!! 04/28 14:03
→ omyv:嗯~M我通常都是點魚堡或是雞塊，可是吃不太飽...>< 04/28 17:13
→ igod:買過一次甜心卡 但用不多說...因為大多吃她家的餐點 XD 04/28 21:11
※ 編輯: CHL1221 來自: 218.160.181.230 (04/29 00:07)