[日記] 阿倫日記 0503-024

[CHL1221 (決心&毅力)]

第幾天了\(‵▽′)>：第 024 天  體重：                     生理期：第03天

起床：0830
早餐：0900 蓮霧+芭樂+木瓜       50  無價哩~
      1030 無鹽蕃茄汁           40  10元
中餐：1230 傳香飯糰            550  35元
           (五穀米+柴魚+1/4蛋+酸菜+牛蒡絲+培根+油條)
午茶：1230 50嵐熱奶茶半糖M     300  30元
      1430 黑糖薑茶             50  無價哩~
      1720 棗子1個              40  無價哩~
晚餐：1900 咖哩鍋貼5個         220  25元
           50嵐紅茶拿鐵無糖    200  40元
           燙高麗菜1份          50  20元
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total：                   總計1500 160元
喝水量：150+190(蕃)+450+500(奶)+350+250(薑)+500(拿)+600=2990
運動：環山道單趟
      操場外道8圈
拉屎：有
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他們家今天去宜蘭阿嬤家，要去武荖坑郊遊，
我就不一起去了，畢竟還有論文要寫，
乖乖的趕進度比較實在。

好像還是一直喝奶茶啊? = =

生理期，昨天仍然有點痛，腰腹的痠痛，
但這次的經血量偏少...@@
該吃點什麼有助於排血呢??
翻出了黑糖薑茶泡來喝...才發現其實它過期了=  =a

咖哩味的鍋貼還不錯，真的很咖哩，
但比較起來還是泡菜的比較好吃一點，不會粉粉的。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.245.246
推 gloomy1227:畢業重要!!身體也很重要唷~!!
→ linda46:這種東西感覺真的很容易放過期耶o.o  進度加油加油~
→ omyv:我...我的小紅縮掉了QQ 可能明天要看婦科了
→ linda46:我四月沒來QQ
→ igod:拍拍     進度加油~~~
※ 編輯: CHL1221         來自: 218.160.181.112      (05/04 08:57)