[日記] 阿倫日記 0424-015

[CHL1221 (決心&毅力)]

第幾天了\(‵▽′)>：第 015 天  體重：52.4                     黃金期：第15天

起床：0900
早餐：0925 德國香腸捲+關東煮湯       330   22元
      1100 無糖高纖豆漿1/2+香港奶茶  152   10元
中餐：1300 魯棒腿飯1份               620   60元
           (飯1/2+魯棒腿1支+高麗菜+炒瓢瓜+豆干)
午茶：1400 50嵐奶茶半糖M             300   30元  天氣熱啊熱~~
晚餐：1740 蕃茄野菜燻雞(雞肉的那半)  140   10元
宵夜：2300 牛肉絲炒河粉1/2           350   70元  share with someone
           可樂1瓶                   155   無價哩~
      0000 蓮霧哈蜜瓜                 50   無價哩~
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total：                         總計2097  202元
喝水量：150(湯)+400+350(豆)+500(奶)+600+350+400=2750
運動：羽球混雙6場  混雙蹲前排 腿痠...
      操場內道6圈
拉屎：有
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在熊威對面的越南小吃，他們家的羹，還有便當都好好吃 :P

7-11的蕃茄野菜燻雞光合三明治，原價要35元，搭早餐組合只要39元，
我選了無糖高纖豆漿作搭配，原本要55元的，現在只要39元!是我認為很划算的品項!
但如果三明治單買35元，我是不會選它的。

這款三明治在有燻雞那半邊使用花生醬來調味，
口味新奇，吃起來也蠻match的!好吃好吃!
等會兒因為要跑步又打球的，不能吃太多，先吃有燻雞的一半就好 :P
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◆ From: 61.228.240.210
→ b8908045:我愛羽球!!
推 omyv:德國香腸捲似乎不錯~ 不過早餐要怎麼喝到關東煮湯阿??
→ revolution:羽球!!打羽球好好玩XD
推 artemisc:我也愛羽球!!!!!!!!!
→ omyv:我今天也吃那款三明治耶XDD!
※ 編輯: CHL1221         來自: 119.77.226.107       (04/25 01:46)
→ igod:打球衝來衝去其實還滿累的  好久沒打球了   XD