→ pengpeng924:耶~~~恭喜黃金期!!一起做運動~~~!! 06/07 19:04
※ 編輯: CHL1221 來自: 124.11.185.216 (06/09 00:58)
第幾天了\(‵▽′)>：第 059 天 體重：53 黃金期：第01天
入睡：0030
起床：0900
早餐：0910 小餅乾1包 120
1/2總匯三明治 250
中餐：1300 家常飯菜 800
(飯1碗+炒龍鬚菜+炒海瓜子4個+炒蚵蛋+糖醋排骨5塊)
午茶：1400 鳳梨+櫻桃 200
晚餐：1945 2/3蚵仔大腸麵線 300
1/2碳烤雞排 450
1/3炸魷魚+芋粿巧 500
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total： 總計2620
喝水量：不少。應有達2000
運動：no
拉屎：有
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◆ From: 124.11.137.178