作者CHL1221 (決心&毅力)
看板DietDiary
標題[日記] 阿倫日記 0617-069
時間Wed Jun 17 17:21:34 2009
第幾天了\(‵▽′)>:第 069 天 體重:53
黃金期:第11天
入睡:0130
起床:0600
早餐:0700 蔓越莓汁 210 20元
1/5奶酥麵包 75 20元
中餐:1200 廚媽飯菜 380 25元
(1小盒蕃茄肉醬通心粉)
午茶:1715 無糖豆漿250ml 80 無價哩~
晚餐:1800 家裡飯菜 600 無價哩~
(餃6個+燙大陸妹+烤鮭魚+焢肉3條+蕃茄蛋少許)
宵夜:2200 無糖優酪乳150ml 100 無價哩~
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total: 總計
1445 65元
喝水量:2000以上
運動:no
拉屎:有
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早上內部換位置,大搬風。一個早上就不見了。
下午1點跟同工去家訪,烈日當頭騎了1小時的車,累炸。
回來一整個黑。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.114.39.55
推 cakekiller:太陽很大.你還騎車.完全佩服妳!!太強了!! 06/17 19:21
推 gloomy1227:買罐防曬擦擦吧@@ 06/17 22:30
→ artemisc:這天氣真的要防曬!!! 怕曬傷 >_< 06/17 23:49
※ 編輯: CHL1221 來自: 59.114.33.43 (06/18 00:33)