→ linda46:有專人叫起床 好幸福>///< 真的會暈齁...哈哈XD 04/19 11:18
推 yionin:論文加油!!! 04/20 02:57
推 pengpeng924:我早前在熊威買了桂格抹茶鮮奶麥片 好喝>\\< 04/20 11:09
推 LITTIL:之前家福馬玉山在特價囤了一堆...現在還好多袋沒喝完XD 04/20 21:57
※ 編輯: CHL1221 來自: 125.232.197.247 (04/22 23:04)
第幾天了\(‵▽′)>：第 42 天 黃金期第9天! 起床體重：50
睡前體重：50.5
早餐：09：50 馬玉山 83
細燕麥 45 小計128
中餐：12：30 單顆獅子頭 300
牛肉片 80
白飯 150
高麗菜 40
綠花椰 40
蘆筍 20
彩椒 25
泡菜 40 小計695
午茶：15：15 三點一刻 95 小計95
晚餐：18：20 魯大腸 250
鴨血湯 150 小計400
宵夜：22：30 布丁+牛奶 250 小計250
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total： 總計1568
喝水量：500+450+450+450+300=2150
運動：踏步機2950/40mins
拉屎：有 (顏色蠻深的..@@)
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謝謝尼叫我起床，要不然我又會睡到中午了。
謝謝linda的分享 >////< 摸牆...真的會暈!...~"~
明明睡到快10點，卻發現好睏 = =
就兩點多才開始寫論文，卻又不想寫 ...
不行，一定要振作!拿到文憑是為了更幸福的將來!
所以打開3點一刻，我喝了有反式脂肪的奶茶............(嗯，好甜 = =)
今天是好天氣週六，政大外頭很熱鬧，
想必後山健行的人也會很多，好想去走一走呀...
話說，昨天發現熊威的馬玉山在特價哦!多品樣的商品一袋都是99！
這兩天愈吃愈多了.........................
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