作者CHL1221 (幸福夏天)
看板DietDiary
標題[日記] 愛自己 024
時間Tue Apr 1 04:01:03 2008
第幾天了\(‵▽′)>：第 24 天 黃金期第24天 起床體重：52
睡前體重：53
早餐：無
中餐：12：35 馬玉山 83
細燕麥 90 小計173
午茶：16：00 3Q雞排 600 小計600
晚餐：無
宵夜：22：00 咖啡麵包 400 小計400
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total： 總計
1173
喝水量：450+300(每朝)+450+450+450+250=2350
運動：踏步機2500/30min (怎麼覺得它愈來愈好踩? - -)
拉屎：有(燕麥還是有作用的...cccc )
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凌晨四點。不寫了不寫了。被電回來再繼續改！
一個人埋頭一直寫也不好...方向說不定錯了也不知道= =
...電焦冒煙了...
嗚> < 九點半，正在踩踏步機傳來敲門的聲音，
原來是朋友送宵夜來了...是香氣逼人熱量爆表的「貝克男孩」！
有著酥脆外皮、鬆軟麵包及肥死人不償命的奶油內餡！
之前去家樂福時有見過，真的很吸引人＞＜
但是又要趁新鮮吃.......嗚嗚嗚 ...
踩完踏步機就把它吃了....400會不會太低估了哩?! ><
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.160.176.57
推 yionin:親愛的 妳的作息.....（拍拍） 04/01 05:49
→ CHL1221:^^"過渡時期過渡時期...口試計畫大綱過關就會正常了... 04/01 12:32
推 yionin:加油喔!!!go!! 04/01 12:36
推 myselfping:推雞排～～好香！ 04/01 17:00
推 pengpeng924:昨天太辛苦了!!對自己好一點~偷偷吃個東西補償吧XDD 04/01 23:13
→ CHL1221:被電完回來，日子...還有得熬...T^T 04/01 23:37
※ 編輯: CHL1221 來自: 61.231.8.57 (04/02 11:11)