作者CHL1221 (幸福夏天)
看板DietDiary
標題[日記] 愛自己 067
時間Wed May 14 11:33:39 2008
第幾天了\(‵▽′)>：第 67 天 午餐前體重：49.6 / 體脂：26.5 %。(= =)
睡覺前體重：49
生理期：第2天
早餐：11：00 溫奶茶半糖 300小計300
中餐：12：30 小七台南粽 500小計500
晚餐：18：30 魚土魠魚羹 450
燙青江菜(肉燥) 80
鮮奶茶 150小計680
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total： 總計1480
喝水量：500(溫奶半糖)+450+700(鮮奶茶)+400=2050
運動：無
拉屎：有 (昨兒個宵夜吃多了吧?)
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第61天開始至昨天，已經有整整一星期沒運動了= =
oh...一直落..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.160.178.87
→ manjuu:動起來吧~~~~~ (大叫) 05/14 16:48
推 linda46:你好喜歡喝奶茶喔XD 05/14 23:37
→ CHL1221:是的><但已經很避免喝奶精的，今天例外.... 05/14 23:49
→ CHL1221:我也會怕反式脂肪> < 05/14 23:50
→ myselfping:我是覺得常喝甜臉會變圓，可能我本身就胖臉了>//< 05/15 00:00
→ linda46:上禮拜點了杯綠茶拿鐵 真好喝~~ 05/15 00:00
→ linda46:可是好貴啊好貴啊 05/15 00:00
※ 編輯: CHL1221 來自: 125.232.197.129 (05/15 00:12)
推 pengpeng924:我也好喜歡喝奶類飲品XD.. 05/15 02:42