→ myselfping:自助餐真的要看地方，北部應該都滿貴的 06/04 16:37
※ 編輯: CHL1221 來自: 61.228.246.66 (06/05 10:36)
第幾天了\(‵▽′)>：第 88 天 午餐前體重：48.6 / 體脂：26.5 %
睡覺前體重：
早餐：11：00 無
中餐：12：10 豬腳肉2片 250
白飯小碗 140
蕃茄蛋 120
涼筍8塊 30
高麗菜1小撮 50小計590
午茶：14：30 綠豆沙牛奶 300小計300
晚餐：19：30 炸銀絲捲半條 250
無糖高纖豆漿 150小計400
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total： 總計1290
喝水量：200+500(綠豆沙牛奶)+450+450(豆漿)+450=2050
運動：踏步機5025/60mins
拉屎：有(也是勉強的...)
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愈來愈少的飯，連平碗口都不到，500!! 學校附近現在有50元能吃飽的食物嗎? T^T
綠豆沙牛奶真的漲價了....還是跑去量體脂了 = =
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