→ myselfping:賀百日 06/16 22:26
→ lionsy:賀百~^^ 06/16 23:12
→ pengpeng924:加油呀!!!!我也快百了=0= 06/16 23:22
推 linda46:這幾天我沒運動，也覺得腰不見了...QQ 06/17 01:28
※ 編輯: CHL1221 來自: 218.160.183.200 (06/17 02:50)
第幾天了\(‵▽′)>：第 100 天 午餐前體重： / 體脂： %
睡覺前體重：
黃金期：第4天
早餐：09：00 馬玉山+燕麥 128小計128
中餐：12：00 抄手加細麵 650
冬瓜茶 150小計800
午茶：15：30 椰香餅乾 85
大排檔奶茶 130小計215
晚餐：18：45 小七高麗棒 400
牛奶 140小計540
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total： 總計1683
喝水量：450+500(冬瓜茶)+290(牛奶)+450+300=1990
運動：無
拉屎：有
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今天是第100天~
隱約覺得自己腫回來了，臉、手腳都腫腫的，腰也不見了，
沒持續運動又接連爆食的結果吧，而且還是在黃金期 = =|
在貓空版上看到林記美食的冬瓜茶only 10元，喜歡古早味的我買了杯來嚐嚐，
嗯，只能說，不是我愛的= =
我對冬瓜茶好印象仍停留在以前師大蔥抓餅那攤的冬瓜茶，
(古早味冬瓜茶?!那時500cc就要30元)
不過，最好喝的冬瓜茶是小時候的隔壁家賣的冬瓜茶冰，一支3元，約1杯筒仔米糕的量，
那才是純正冬瓜茶的好滋味~!
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