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第幾天了\(‵▽′)>:第 87 天 午餐前體重: / 體脂: % 睡覺前體重: 早餐:11:00 無 中餐:12:20 蒜燒雞6塊 400 白飯3口 80 高麗豆芽豆子 150 多多 70小計700 晚餐:17:00 鮮奶 190 魯味冬粉 150 魯味高麗菜 60 鑫鑫腸豆干魚餃100小計500 -------------------------------------------------------------------------- total: 總計1200 喝水量:400+300(鮮奶)+450+450+300=1900 運動:踏步機3160/42mins 拉屎:有(非常勉強擠出三球...= =) -------------------------------------------------------------------------- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.179.238
linda46:綠豆沙牛奶漲價了我好難過...>"< 06/03 23:01
CHL1221:為了買牛奶省錢,我去買i-cash卡了.... 06/04 12:13
※ 編輯: CHL1221 來自: 61.228.240.50 (06/04 12:14)