[日記] 運動開始day14

[end61728 (阿葵)]

第幾天了\(‵▽′)>:14

早餐:鐵板麵＋豬排

午餐:肉*2大塊＋飯*1＋菜*2

麥香奶茶350ml

晚餐:大滷肉飯

一串軟骨+一根糯米腸

運動:1200m run 1600 walk

喝水量:1000up

今天的心情:

我好像被鐵板麵下蠱的感覺～

阿恩...太油了～該換其他的食物了

晚餐想要以蔬菜和水果替代

明天開始實踐!!!

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.115.78.225