[日記] 運動開始day19

[end61728 (阿葵)]

第幾天了\(‵▽′)>:19

早餐:卡啦雞腿堡

午餐:各式調理包少量＋飯*1＋細碎高麗菜

晚餐:起司肉醬義大利麵2團+小餐包*1+紅茶1.5杯

運動:20min快走

喝水量:1500up

今天的心情:

晚餐真的有吃到吐的感覺

主要是因為中餐三點才吃...

到現在我的肚子還是很不舒服QQ

不過義大利麵真的很好吃!!!

但是下次記得不要再加麵了><~


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