→ cakekiller:加油！！只要想著運動把熱量消掉.就不會有罪惡感 07/10 15:46
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第幾天了\(‵▽′)>:42
早餐:漢堡排蛋
午餐:咖哩雞肉飯+中冰紅
無糖烏龍綠
晚餐:飯*1/2+滷汁+蛋白+排骨+菜
運動:20min游泳
喝水量:2000
今天的心情:
好久沒有下水囉~
感覺很舒服~
可是晚餐太晚吃感覺很有罪惡感XD
吃的量也比我想像中多
明天再加油囉~~~
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◢█◣ ／ GO!
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