第幾天了\(‵▽′)>:14
起始KG:80.6
每天所需熱量:2298
基礎代謝率:1532
早餐：
法式吐司+黑胡椒肉片 288+100+150
------------------538
中餐：元町火鍋
飯 300
肉 300
菜 100
配料 600
飲料可樂 200
冰 100
-------------- 1600
宵夜：大亨堡 500
-------------500
TOTAL:2638卡
減去消耗熱量:-340
運動:0
喝水量:2000up
今天的心情:
中午好撐阿
好久沒吃吃到飽了...
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