作者ffiioonnaa (菲歐娜不認識史瑞克)
看板DietDiary
標題[日記] 費歐娜要變身 day10
時間Thu Apr 17 13:21:24 2008
第幾天了\(‵▽′)>:１０
早餐(08:45):貝果
午餐(14:30):麵煎餅(花生口味)
晚餐(18:45):媽媽煮的(白飯一碗+炒高麗菜+煎鮭魚+蛤仔湯)+一小杯葡萄柚汁
點心兼宵夜(21:30):RITZ(巧克力口味)半條+巧克力豆3顆+小熊軟糖1顆
+葡萄柚汁400cc
運動:晚上沒雨的話，預計走公園10圈
喝水量:目前200cc吧!回家繼續喝
還要喝好喝的豪記葡萄柚汁 >//<
今天的心情:總算考完試了，但是我徹底爆了!!
四題申論，我有兩題剛好忽略掉沒看= ="
不過，就這樣吧!至少我考完了^^"
還要考的人加油嘿~
考完試，減肥計畫也該恢復正常了，
當肉雞當了兩天，沒運動、狂吃消夜、狂喀零食...
耶!瘦身計畫，go!
葡萄柚汁真的好好喝，一罐1000cc，我10分鐘就喝一半了= ="
可是我只合購一罐吶!!哭哭~
不過不知道他熱量高不高就是了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.41.151
推 gloomy1227:濃縮果汁嗎...不是現搾的 糖 都放很多的說@@ 04/17 13:31
推 psheaven:哈 應該是豪記吧 合購板最近很夯~是新鮮榨汁的果汁XD 04/17 14:29
※ 編輯: ffiioonnaa 來自: 61.229.119.2 (04/17 19:37)
才經過昨天跟前天的大吃，我又會恢復了!!
剛剛看到食物竟按耐不住，吃了= ="
還把剩下的葡萄柚汁喝光光~一次喝太多，嘴巴好不舒服~"~
一吃又開胃，開胃又吃，無線循環...
現在好後悔好飽。
※ 編輯: ffiioonnaa 來自: 61.229.118.252 (04/18 12:21)