[日記] 費歐娜要變身 day38

[FfIiOoNnAa (費費歐歐娜娜)]

第幾天了\(‵▽′)>:３８

早餐(08:20):馬來糕*1                                           348kcal

餓了(10:00):玉米巧克力棒                                        22kcal

午餐(12:30):雞絲麻醬涼麵*1                                     500kcal

點心(17:00):格力高巧克力大甜筒餅乾*1                            51kcal

晚餐(16:30):媽媽晚餐                                           600kcal
            (飯*1碗、菜*2份、雞2塊)

水果(17:00):芒果1顆                                            150kcal
----------------------------------------------------------------------1671kcal
運動:       沒

喝水量:     600cc

今天的心情:生氣，

           前天昨天量都比以往輕兩公斤，

           剛剛去量又回升兩公斤了，

           體重計耍我，

           最討厭這種從天堂回到地獄的感覺...

           剛餓的半死去客廳拿東西吃， 還被小小阻止= ="

           生氣!還是吃了~


           雞絲麻醬涼麵的熱量真詭異，

           上網查一份從200多到500多都有，

           是要相信誰阿!!

           反正我現在很生氣，高就高吧。


           我發現...體重一回升，我就會崩潰吃很多="=

※ 編輯: FfIiOoNnAa      來自: 61.229.115.216       (05/15 19:22)
※ 編輯: FfIiOoNnAa      來自: 61.229.115.216       (05/15 19:42)
推 linda46:我也是呢，今天看到回升體重生氣 超想大吃
不會啦...你吃滿少的!晚餐至少都馬玉山XD

→ omyv:息怒阿大家~~ 喔~話說我現在吃涼麵都不加麻醬了@@
不加麻醬好強喔!不加感覺好像少一味，沒味道：P

→ linda46:小命好可愛XD                                            05/15 20:37
推 lionsy:麻醬加少一點就好咯~那天吃乾麵加了點烏醋味道也不錯唷~!!
我以後不吃涼麵啦!自以為輕食，熱量卻一堆~"~下次也試試乾麵加烏醋好了^~^

→ yesloveme:涼麵 小七也很多種 可是好難吃                          05/15 21:52

我不是吃小七!上次吃一次有點嚇到XD

→ OTOE:麻醬是我的命！                                             05/15 23:17

麻醬讚!老實說...我中午吃的很爽XD

推 manjuu:不加麻醬我就會去吃其他食物XDDD 我懂 天堂到地獄           05/16 00:04

我也覺得沒麻醬好像沒味道，反而想吃別的東西XD

天堂到地獄...我最怕這樣!要嘛就讓我一直在地獄嘛!O__Q

推 ritasss:我愛涼麵，也愛麻醬吶! 看到體重回升，真的絕望想大吃耶
發現好多人愛吃麻醬XD不過大家應該很久沒吃了吧!!

熱量太驚人=口=


※ 編輯: FfIiOoNnAa      來自: 61.229.115.216       (05/16 00:22)