[日記] 費歐娜要變身 day29

[ffiioonnaa (費費歐歐娜娜)]

第幾天了\(‵▽′)>:２９

早餐:      老婆餅*1        399大卡           ╭────────────╮
           手工餅乾*2      120大卡           │         注意!!         │
           糙米卷*1         60大卡           ├────────────┤
                                             │ 灰色是我自己估的，     │
午餐:      烤羅宋麵包*1/3  400大卡           │                        │
           糙米卷*2        120大卡           │ 白色則是包裝上就標了。 │
                                             ╰────────────╯
晚餐:      乾麵*1          400大卡
           豆干、海帶      100大卡

宵夜:      芒果1~2顆       200大卡
           炒飯半碗.....................................................

運動:      排球1小時
           逛街
           空中腳踏車*1000

喝水量:    600cc～持續增加中

今天的心情:今天排球真是太熱血了，居然在雨中打球，

           隔壁籃球課都直接下課耶，老師太誇張了，

           我全身流汗+淋雨，又吹著冷風，

           讓我今早疑似剛痊癒的感冒又復發了...。


           今天逛街，買了稍小的褲子，

           希望可以激勵我想減肥的鬥志，

           這招以前試過(都失敗xD)，希望這次能成功!!

           加油v(￣︶￣)y



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.113.129
推 manjuu:感覺妳早餐中午都吃得很零食耶! 我吃那種都容易餓T^T
→ manjuu:而且熱量又都不低!  喝豆漿或水果^^ 飽又健康
對阿～我整天幾乎都是零食...

1;31m→ yesloveme:看到羅宋麵包 嘴巴很癢                                 05/06 22:24
推 Florencea:羅頌麵包好好滋喔    (流口水)
羅宋真的好吃的過分XD
※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.229.113.129       (05/06 23:04)
→ ritasss:推羅宋XD
→ myselfping:推羅宋麵包 >///<
想不到大家都熱愛羅宋XD我是今年才知道麵包界有羅宋這玩意兒，

一吃就徹底愛上了!!還真後悔認識它～又油又好吃～

→ linda46:我有好多小size衣服...希望今年夏天可以穿得下
一起加油：）你一定可以的！
※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.229.113.182       (05/07 20:01)