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第幾天了\(‵▽′)>:49 早餐(11:00):麵包優先 巧克力波羅 390kcal 午餐(12:00):媽媽午餐 鮭魚洋蔥炒飯 300kcal (13:15):維他命C一片 5kcal 點心(16:20):麵包大亨 奶油麵包*1/3(稍微吸一下油) 100kcal 晚餐(18:20):麥當勞 麥香魚套餐 560kcal (麥香魚不要美乃滋、稍微吸油的去鹽中薯、日式冰綠茶) 320-40=280 330-50=280 0 (19:20):追加 草莓聖代 260kcal --------------------------------------------------------------1615kcal 運動: 沒耶! 喝水量: 400cc+中杯綠茶 今天的心情: 點心本來是不該出現的,但被同學拖去麵包店, 麵包店香到開胃,所以就失守了! 稍微吸個油,嚇到!!真可怕...印得我講義都油了, 這些原本是要下肚的阿!! 麥當勞!!因為已經跟朋友約好了, 上次已經延期一次了總不好又延, 而且她要請我,我就吃拉^^" 很龜毛地要求一大推, 幸好工讀生人超好沒殺了我, 我覺得麥香魚沒加美乃滋比較好吃耶>//< 然後,我薯條又龜毛地吸油, 不吸不知道這麼油, http://img141.imageshack.us/img141/724/0805260102gs6.jpg
難怪我膽固醇大一檢查飆到兩百三=.= 過一陣子我媽要抓我去復檢了,哭哭, 抽血好痛。 阿...扯遠了!拉回來一下, 但最後我還是敗在甜點上了, 本來是要點熱量較高的巧克力拉,但是沒了, 改吃草莓,這是天意阿!不可違。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.116.237
walacutecat:麥當當可以要求不要加美乃滋嗎??~~ 05/26 21:14
可以吧!還是幫我點餐的工讀生人太好>//<? 有圖為證:http://0rz.tw/4b48v 因為我原本就不喜歡裡面的酸黃瓜, 所以我覺得這樣更好吃。 祇是看起來很沒價值..兩片麵包+魚+起司而已XD 但是點這樣的話,他一定是現做,讚啦!! ※ 編輯: FfIiOoNnAa 來自: 61.229.116.237 (05/26 21:35)
ygirl:良心發現了嘛XD? 05/26 21:33
FfIiOoNnAa:我剛好去把那行刪掉...我良心黑了>//< 05/26 21:35
lonmau:w大 可以唷~跟他說不要醬 不過要等就是了 因為要現做 05/26 21:36
manjuu:親愛的費歐娜妳被進攻了XD 麥當當 噢想吃滿福堡! 05/26 22:02
linda46:噢我錯過了什麼XDD 05/26 22:19
omyv:噢,可是我愛那個塔塔醬欸Orz~~~~麵包怎麼吸油? 05/26 22:38
yesloveme:好久沒有吃麥當當了 05/26 23:10
myselfping:好久沒有吃麥當當了@@ 看了好想吃 05/26 23:16
ritasss:一年半沒吃麥當當了 〒△〒 05/27 00:07
FfIiOoNnAa:樓上都是高手!!這樣很好阿^^ 05/27 01:21
fnvy:我好像也好久沒有吃麥當當了......但是還是不想吃 05/27 01:23
lionsy:傻眼!! 費歐娜你實在太厲害了~!!! (我也不要美乃滋!!XDDD) 05/27 02:49
lonmau:吃習慣清淡的之後 吃麥當當覺得好鹹..... 05/27 23:05