推 cowae:夏天來一塊雪糕真的很消暑..還是要小小慰勞自己一下! 08/24 18:21
吃完真得很爽快：P
推 linda46:糕點熱量真的高高高 昨天我吃了雞蛋糕也沒什麼飽足感~~ 08/24 19:43
對阿!可惜偏偏又是我的愛O___Q
※ 編輯: ffiioonnaa 來自: 61.224.38.133 (08/24 22:31)
第幾天了\(‵▽′)>:06
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│ 今日菜單 │
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│午餐│14:20 │馬來糕一塊半 │522kcal估 │
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│點心│15:00 │冰之戀草莓雪糕 │172kcal │
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│晚餐│17:45 │爸爸炒麵 │600kcal │
│ │ │(麵+絲瓜+紅蘿蔔+瓜瓜雞) │ │
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│亂吃│22:00 │福義軒 鮮奶餅乾10片 │!!! │
│ │ │香蕉一根 │ │
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│總熱量：1294+!!!kcal │
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運動: 預計空中腳踏車1000下
喝水量: 目前1200cc～持續增加中
便便: 冏...難不成我便秘了。
今天的心情:媽媽又買了一盒馬來糕給我了！我覺得這玩意兒很好吃*^^*
但是吃完好像沒有吃東西的飽足感O___Q
吃了一塊半，熱量是頗高拉！但是...胃沒什麼感覺。
是我估錯了嗎？這玩意兒熱量還真高。
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