[日記] 費歐娜零食日記-38-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:38                                     小紅D6

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│                           今日菜單                           │
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│起床│07:25 │麵包優先三角芝麻薄餅一塊半          │ 150kcal估│
│    │      │布丁巧克力一個                      │  45kcal  │
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│早餐│08:20 │難吃的鮪魚三明治                    │ 350kcal估│
│    │      │(土司兩片對切、生菜裡有很辣的洋蔥、 │          │
│    │      │ 黑胡椒鮪魚、起司半片、很多美乃滋)  │          │
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│午餐│13:00 │Blance Day保健機能餅─可可水果三根  │ 300kcal  │
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│餓了│17:00 │麵包優先芝麻薄餅一塊半              │ 150kcal估│
│亂吃│17:30 │不知道要怎麼稱呼它的東西            │ 119kcal  │
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│飯前│18:00 │熱控纖姿咀嚼錠一顆+250cc開水        │16.3kcal  │
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│晚餐│18:45 │媽媽晚餐                            │ 400kcal估│
│    │      │(白飯半碗拌三杯豬醬汁、三杯豬一塊、 │          │
│    │      │ 煎白鯧一塊、洋蔥炒蛋、炒空心菜)    │          │
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│爽口│不定時│綠罐eclipse薄荷錠三顆               │  15kcal約│
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│總熱量：1545.3kcal                                            │
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運動:      體育課的小小暖身運動們
           汗流浹背的上山10分鐘
           (轉身摸牆 左右各100個)*2
           空中腳踏車150下

喝水量:    1700cc～阿 沒喝到兩千

便便:      >____<b

今天的心情:1)七點多起床想說 八點就要上體育課了，所以隨便吃了餅乾就出門~

             經過捷運站附近的飲料店，看它桌上擺了很多三明治，

             看起來都還不錯!我就抓了一個...

             原本看它少少的料，內心評估大約25元吧!想不到要32元@@

             吃了之後發現超不值這個價位的，洋蔥快辣死我了。

           2)昨天吃了Blance Day的保健機能餅一根 覺得還滿有飽足感的，

             今天中午想不到要吃什麼，於是我吃了三根的餅，

             結果四點多快餓死了!回家後狂吃餅乾 還是沒什麼飽足感，

             害我晚餐吃了好多...續了兩次菜！

             零食真的不適合當正餐阿!下次中午還是吃點正常的。



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.26.207
推 pinggu:那是什麼呀blance day?ㄎㄎ 難吃的三明治好難想像
一種餅乾。 真的很難吃 想吃嗎?可以幫你買=.=

推 c224456k:今天沒吃易口舒...三杯豬是啥?  我只吃過三杯雞...-.-"
哈 多謝提醒 我忘了記!對阿我也只聽過三杯雞 但我媽今天用豬肉做的 科科

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.26.207        (09/26 22:05)
→ cuteman0725:費大一定是想抑制我們的食慾 才用"難吃"兩個字 XD
真的不好吃 洋蔥很辣 我討厭辣洋蔥!

→ CHL1221:m&ms我在7-11買的呀 :P
是唷@@我跑了三、四家都沒看到

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.26.207        (09/26 22:57)
推 CHL1221:XD 我在大坪林捷運站附近的7-11買的...ccccc
推 CHL1221:真的好吃唷!!!!!!!
我想也是 光聽名字就好好吃喔!而且我在別的版 看到很多人推薦>//<

推 myselfping:我對午餐的機能餅有興趣，哪裡買呢？
我是在全家買的 我覺得還滿好吃的

→ linda46:"想吃嗎?可以幫你買"   XDDDD
想吃嗎?琳達 我也可以幫你買^.<

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.36.231        (09/27 11:19)
推 CHL1221:學校熊威的馬玉山在特價唷!99元~~~
推 linda46:真的嗎  希望週一還有~我衝~~~~