[日記] 費歐娜亂亂吃-64-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:64

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│                            今日菜單                              │
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│早餐│07:15 │烤土司一片抹hero森林莓果醬    │ 150kcal估│   略   │
│    │      │烤土司一片抹nutella巧克力醬   │ 170kcal估│   略   │
│    │      │喜餅盒的芝麻餅乾一片          │  40kcal估│  免錢  │
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│午餐│11:00 │曾記花生紫米麻糬一個          │  22kcal約│  9元約 │
│    │13:55 │3Q黃金地瓜(沾梅粉)            │ 300kcal估│ 20元   │
│    │14:45 │nature valley水果果仁一根     │ 140kcal  │ 11元約 │
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│晚餐│18:30 │媽媽晚餐                      │ 455kcal估│  無價  │
│    │      ├白飯1/4碗、香菇雞的香菇兩朵、 │          │        │
│    │      ├煎秋刀魚半尾、韭菜花炒豆乾、  │          │        │
│    │      ├炒地瓜葉、麵輪三個            │          │        │
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│水果│19:00 │葡萄一顆                      │   5kcal估│   略   │
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│消夜│23:30 │通化街刀削冰                  │ 385kcal估│ 35元   │
│    │      ├芋圓、紅豆、綠豆、薏仁        │          │        │
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│總熱量/總金額                               │1677kcal  │ 75元   │
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運動:      操場(200m)慢跑6圈+快走14圈

喝水量:    1200cc

便便:      ^_______________^

今天的心情:1)喜餅盒解決了!曾記不怎麼好吃的麻糬也解決了\(^▽^)>

           2)中午本來想喝杯無糖葡萄柚綠或吃馬鈴薯沙拉度過的，

             但經過3Q就不爭氣地來了份甘梅地瓜>//<

             剛好在特價～20元應該算便宜吧！！

             等到我稀哩呼嚕吃光後，我發現我上顎破掉了>"<

             是它的油不乾淨還是我的上顎太弱了…現在喝水好痛。

           3)晚上吃飯雖然上顎很痛，但我還是吃了一堆～

             今天的菜都是我喜歡的>////////////////////////////<


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.37.1
推 lionsy:恭喜喜餅K.O,話說現在想來份3Q雞排~XDD
你買的3Q不是都怪怪的~檸檬風之類的XDDDD不過我還沒吃過他家的雞排耶!

推 c224456k:QQ" 葡萄怎麼能只吃一顆的阿~ 真的是滿足想吃的欲望而已
因為我吃了一顆後 突然想到今天吃很多了!就害羞地把他們冰回去XDD

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.37.1          (10/22 19:48)
→ c224456k:話說我門學校附近有間炸地瓜好多 而且才10塊錢超便宜~
好便宜啊@__@而且我覺得梅粉跟炸地瓜好對味啊XD

推 revolution:嘴破要多喝水,補充維他命B群,醬子好的快喔!
真的喔~那我要努力喝水XDD不然好不舒服..

推 arsamcloud:我也討厭嘴破，每次都要好久才會好~"~。
尤其是嘴唇破 我每次破嘴唇都會一直咬到@@

推 linda46:嘴破要早睡喔 我們都混太晚啦哈XD
對啊 我不知在摸什麼 都1點左右才睡O__Q

推 CHL1221:呀，我倒是不喜歡秋刀魚...^^"
我只要是魚類都滿愛的~白鯧虱目鮭魚秋刀鱈魚>//////<

→ yionin:嘴巴破洞一定是小紅來前火氣大!!!
希望是XDD我前幾天以為我的小紅來了 又發現根本沒來~"~

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.37.1          (10/22 22:11)
→ yesloveme:梅粉地瓜 good
絕配xddd

→ myselfping:推~一樣是喜歡吃魚甚於吃肉^^
其實我都愛xD但是其他肉我要挑部位吃(超怕肥肉~"~)吃魚肉就沒煩惱了

推 CHL1221:我也是耶，我愛海鮮~~
海鮮讚!鮮甜的滋味>//<

推 pinggu:海鮮超好吃阿XDD 鮭魚鱈魚 >////////<
讚啊!啊~想到 我忘記誇獎鮪魚>"<

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.37.1          (10/23 00:15)
→ lionsy:是啊~所以最近不太敢買了..有人和我一樣推文看到餓的嗎(舉)
哈 被你一說 我才發現推文一堆食物XD我之前餓著肚子看減肥日記版 都超餓的...

每篇都是食物啊O___Q

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.38.82         (10/23 15:37)