[日記] 費歐娜太愛吃-55-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:55

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│                              今日菜單                              │
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│起床│09:40 │深海鮭魚油膠囊一顆+250cc開水              │4.63kcal  │
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│早餐│10:20 │輕乳酪蛋糕兩個                            │ 500kcal估│
├──┼───┼─────────────────────┼─────┤
│午餐│12:00 │媽媽製乾粄條(加青花椰菜、油蔥酥)          │ 400kcal估│
├──┼───┼─────────────────────┼─────┤
│晚餐│18:55 │媽媽製大雜匯一大盤                        │ 550kcal估│
│    │      ├粄條關廟麵魯味青花椰菜空心菜雞肉筍乾炒炒炒│          │
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│飲料│19:20 │費製溫柚子茶300ml                         │  54kcal估│
├──┴───┴─────────────────────┴─────┤
│總熱量：1508.63kcal                                                 │
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運動:      轉身摸牆 左右各100個
           空中腳踏車300個

喝水量:    900cc+柚子茶300ml

便便:      ^_______________^

今天的心情:1)雙色字昨天剛學會，炫耀一下xDDDDD

           2)周末不讀書，等等看完八點檔又要趕進度了>__<

           3)今天放學在麵包大亨瞎晃一下，差點瘋狂選購…

             什麼看起來都好吃:Q

           4)還是沒抓出柚子茶的比例。



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.31.91
推 pinggu:今天好健康 ^________^ 星期五去吃吃!!
哪裡很健康=    =?

→ revolution:每次去逛costco試吃阿姨每次砲的柚子茶都好濃,可是好好
→ revolution:喝喔!不過那個比例應該很難抓,我跟水溫應該也有關係吧!

哈 那我可能要試個好幾次才能出師:P

推 phonly:你好厲害都可以估出多少卡．．我也要學你練習看看
我都亂估的>__<上網查獲是自己在那亂猜…

推 pinggu:都是媽媽製阿!! 星期五去吃嘛Q________Q
再看看拉!不太想出門

推 c224456k:我喜歡重乳酪蛋糕!!有吃過拿坡里的乳酪蛋糕嗎? 很香!!
我有聽說說拿坡里的乳酪蛋糕跟炸雞很好吃!偏偏我只吃過它不怎樣的披薩~"~
改天去買乳酪跟炸雞試試看:P

推 linda46:我都會去麵包大亨拿試吃的麵包吃吃看...法國甜心蠻好吃的
今天本來想試吃的 但那些剛好都不是我特別喜歡的 所以就想說別增加無謂的熱量XD
其實我今天進去本來想買微波麵包當明天早餐的 但沒看到O______Q
下次試試看法國甜心:D

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.31.91         (10/14 01:10)
→ lionsy:所以只有我偷偷想學雙色字....這個季節喝溫柚子茶好舒服~^^
http://0rz.tw/b82kN 這個!!淺顯易懂XD

推 funnyway:雙色字請愛用半型移動游標
我就是用這個XDD另一種比較難 我試過兩次 一次成功一次失敗>"<

→ myselfping:輕乳酪蛋糕>////<
哈 好吃好吃>//<綿密:Q

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.35.49         (10/14 19:58)
→ lionsy:收到!! 晚點來玩玩看 & 謝謝啦~^@ω@^\