[日記] 費歐娜亂亂吃-60-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:60

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│                               今日菜單                               │
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│午餐│12:55 │nature valley楓糖燕麥兩根           │ 180kcal  │15元約│
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│午茶│14:20 │L'amour                             │          │200元 │
│    │      ├烤鮪魚三明治2/3個、鮮蔬三明治1/2個  │ 340kcal估│      │
│    │      ├生菜沙拉(有半個水煮蛋)(淋和風醬)    │  80kcal估│      │
│    │      ├70%濃情巧克力蛋糕一塊、提拉米蘇一口 │ 300kcal估│      │
│    │      ├冰美式摩卡                          │ 400kcal估│      │
│    │      ├冰檸檬水兩杯                        │   5kcal估│      │
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│總熱量/總金額                                     │1305kcal  │215元 │
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運動:      轉身摸牆 左右各100個
           空中腳踏車200個

喝水量:    750cc+檸檬水400ml+摩卡500ml

便便:      硬擠出一點=___=

今天的心情:1)中午才起床 本來想說不吃的!

             但看到桌上的nature valley還是不爭氣吃了～

             吃完沒多久 肚子突然有感覺，去廁所擠一擠，

             終於解決我多日來的煩惱。

           2)L'amour好吃又划算!而且…重點是 我實際上該付220元，

             老闆說200就好 耶^3^/


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.36.62
推 arsamcloud:所以費娜娜你晚上不打算吃點食物嗎?這樣餓到明天不太好
→ arsamcloud:至少吃ㄧ點水果吧~^^，不要又吃零食喔XD
哈 目前覺得我還hold得住XDDDDDD堅持!!

推 linda46:nature valley~~好吃~~
好吃~但我最近看到很多網友說水果果人口味很好吃 躍躍欲試阿XD

推 pinggu:正妹的優惠 真好>w<
我面目可憎...

推 yionin:我也喜歡nature valley~
超好吃>//<只是熱量滿高的

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.36.62         (10/18 22:46)
推 c224456k:挖晚餐沒吃耶!!~~~~~~~~~
因為下午茶吃太多了 再吃會害羞XDDDD

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.36.62         (10/19 01:22)
推 myselfping:沒吃晚餐>?< 正妹覺醒要當大正妹了
其實主要原因是我回家時我爸媽他們都買便當吃飽了...我想說我也不是很餓就算了XD

但今天我明明中午暴食 但我爸有煮晚餐 我就有不吃白不吃的心態XDDD

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.38.121        (10/19 19:32)