[日記] 費歐娜大石總算放下-57-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:57

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│                            今日菜單                            │
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│早餐│07:20 │曾記紫山藥蕃薯一個            │ 200kcal估│ 9元約│
│    │08:10 │古早味黑糖饅頭夾蛋            │ 350kcal估│20元  │
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│午餐│14:05 │廣奇來金莎巧克力麵包          │ 400kcal估│22元  │
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│晚餐│18:00 │媽媽晚餐                      │          │無價  │
│    │      ├白飯三口                      │  50kcal估│      │
│    │      ├煎白鯧魚一大塊(大小:10×6×1) │  80kcal估│      │
│    │      ├炒草菇一朵、炒龍鬚菜          │  50kcal估│      │
│    │      ├豆皮一大片(大小:15×8×1)     │  70kcal估│      │
│    │      ├花椰菜湯一碗，內有花椰菜五朵  │  50kcal估│      │
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│總熱量/總金額                               │1250kcal  │51元  │
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運動:     轉身摸牆 左右各100個
          空中腳踏車300個

喝水量:   1130cc+菜湯150ml

便便:     >_______<b

今天的心情:1)曾記的紫山藥蕃薯沒有花蓮芋那麼難吃，但也稱不上好吃!

             還有兩種口味沒吃，希望一種比一種好吃。

           2)今早本來要買小貓咪的，我在它攤子前佇足很久，

             現成的三明治都沒有我喜歡的口味，於是我就帥氣地過馬路去買古早味！

             想起媽媽昨晚叮嚀我別吃太多蛋，我一直在猶豫該不該加…

             但我實在太愛那個醬了，還是不爭氣加了!!膽固醇 別生氣阿o__q

           3)最近實在太爆了!所以我中午本來打算喝杯木瓜牛奶就好…

             但經過廣奇來還是買了我的最愛─金莎巧克力麵包。

             在我前面付帳的男生跟我買一樣，真尷尬!我不是學人精！

           4)看了c大的日記後，我覺得記錄自己花多少銀兩在食物上滿不錯的，

             希望這個習慣能讓我減少開銷xD好啦，這點 我真的是學人精:P

           5)今天八點半和牙醫有約，我從昨晚就魂不守舍了!

             一直看時間，一直練習張大嘴巴，一直想怎樣可以不醜陋地疵牙裂嘴…

             還上teeth_salon去爬「洗牙」的文，大家說的超級可怕的>"<

             八點半 拎著健保卡去掛號!護士說還要一陣子 叫我先回家等，

             晚點會來叫我!(哈…我不是vip 只是我家剛好在診所隔壁xD)

             回到家更魂不守舍了!知道時間逼近 卻不知道切確時刻，

             害我「真情滿天下」都看得零零落落！

             好不容易九點護士來了，我一個健步躺在手術椅上，

             我只能說…我原本想得太痛了，其實還能接受(跟痛不欲生的補牙相比)

             洗完後，護士問我說半年後洗牙要她通知還是我自己去？

             我覺得我這麼膽小才不會自己去勒，還是讓又瘦又正的護士約我吧>//<


             ps.上次補牙後 吃東西喝冰水，牙齒都有點痠痠痛痛，

                今天醫生說沒蛀牙了，真詭異@@

           6)明天開始去跑步好了，真情滿天下沒那麼吸引我了。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.32.119
推 CHL1221:哈哈，大家也都在記帳了XD
對阿 我看到你也有記XD這樣滿不錯的

推 revolution:我也有記帳,不過是做流水帳,每星期統計可以節制花費喔!
試試看^3^希望以後不要在食物上花很多錢XD

→ linda46:最近的護士都好正 不知道為什麼
真的 超瘦又很正>//<

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.32.119        (10/15 23:24)
推 CHL1221:但也不能省掉健康唷 ^^
哈不會啦 我還擔心我太健康了=.,=

推 c224456k:萬事皆可達只有情無價!! =.=" 而且你明明就比我還省@@"
我只有今天比較省啦!因為午餐吃麵包而已>__<

不過我平常晚餐也都吃家裡XD所以我只要不吃零食通常不會花太多:P

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.32.119        (10/16 00:14)
※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.32.119        (10/16 01:13)
推 runlee:金沙巧克力蛋糕看起來好誘人唷  廣琪來在哪啊
政大附近:D真的滿好吃的~

推 revolution:廣奇來在政大前面的指南路上,好懷念廣奇來的火腿起司土
→ revolution:司,好好吃喔!
真的喔 我每次都買金莎巧克力XD下次試試那個^^


※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.37.78         (10/17 00:58)