[日記] 費歐娜魂不守舍-48-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:48

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│                         今日菜單                           │
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│起床│08:30 │深海鮭魚油膠囊一顆+250cc開水      │4.63kcal  │
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│早餐│09:20 │朋友手工芝麻蒸糕兩塊              │ 100kcal估│
│    │      │芝麻紅豆銅鑼燒一個                │ 204kcal  │
│    │      │麵包優先芝麻薄餅一塊              │ 100kcal估│
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│午餐│11:20 │烤留乃堂超綿土司一片+巧克力醬     │ 200kcal估│
│    │      │冰無糖青草茶兩口                  │  10kcal估│
│    │      │冰綠豆湯約80ml                    │  40kcal估│
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│晚餐│19:10 │麵包優先芝麻薄餅三塊              │ 300kcal估│
│    │      │冰紅豆湯約70ml                    │  35kcal估│
│    │      │媽媽咖哩飯                        │ 180kcal估│
│    │      ├白飯半碗、馬鈴薯雞肉紅蘿蔔各一塊  │          │
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│晚上│22:00 │四物湯一碗                        │ 100kcal估│
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│總熱量：1273.63kcal                                         │
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運動:      今天看到的樓梯都用爬的
           轉身摸牆 左右各100個

喝水量:    1100cc+紅綠豆湯150ml+青草茶40ml+四物湯300ml

便便:      ^_________________^y

今天的心情:1)最後一天的四物湯，喀光它^___<

           2)芝麻蒸糕真的滿好吃的，改天再跟朋友學怎麼做好了

           3)幾百年沒看牙醫了，感覺我有一堆蛀牙˙皿˙

　　　　　　 好煩喔!下了好久決心 卻不敢開診所的門...

           4)周末一直玩 都沒看書!明天的課好像又抽問...

             今天不能看真情滿天下:(



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.38.131
推 arsamcloud:我也很害怕看牙醫，每次聽到那機器聲音就會起雞皮疙瘩
推 linda46:鼓起勇氣打開門吧~~
一切都明天再說XD我昨晚架好的心理建設 看到牙醫的招牌又瓦解了...好弱>"<

推 pinggu:終於知道麵包優先是什麼了 ㄎㄎ 芝麻的產品真的好好吃喔^.<
對阿 我今天好芝麻@@芝麻是好物...不過熱量應該很高>"<

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.38.131        (10/06 21:13)
→ cuteman0725:有時候真希望診所有無音的洗牙器 我對那聲音有點感冒
好想戴耳塞去...我聽到那個聲音會起雞母皮...

推 c224456k:我都好想去看牙醫不覺的可怕耶!因為牙醫助理都很正(誤!)
這不是重點吧XDDD

推 gloomy1227:牙醫如果人很好...我就不會怕@@
我還是會怕O__________________Q




唉 為了怕我臨時又退縮(其實我滿久以前就檢查出有蛀牙 只是自以為忘記>__<)

所以剛剛跟媽媽講我要看牙齒了!這樣他就會逼我去...希望這星期能用好 唉!

推 usanqueen:蒸糕好酷唷~學會了在版上傳授幾招吧:D
好阿好阿!我叫我朋友趕快教我:D 好期待...

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.38.131        (10/06 23:09)
推 pajo168:找帥一點的牙醫~就會常常想去檢查牙齒了~(謎之音:我就是~)
哈 我被逼迫一定要給鄰居看 沒得選:P

推 linda46:可是治療的時候嘴巴開開很醜耶~~XDD
無敵醜...而且還會變型...整個很蠢O__Q

推 myselfping:是怕機械的聲音嗎？XD
聲音怕...但更怕痠痠痛痛感>__<

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.38.2          (10/07 23:17)