[日記] 費歐娜狂踩地雷-47-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:47

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│                            今日菜單                            │
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│起床│08:30 │深海鮭魚油膠囊一顆+250cc開水          │4.63kcal  │
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│早餐│10:00 │微波炒青菜(有稍微過水)一碗            │  50kcal估│
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│午餐│12:20 │an burger夏威夷魚排堡套餐             │1180kcal估│
│    │      ├夏威夷魚排堡一個(使用新鮮太平洋白旗魚)│(跟朋友一 │
│    │      ├薯條一堆(有沾蕃茄醬)                  │ 起亂估的 │
│    │      ├冰紅茶一杯(500cc!?)                   │ 數字xDD) │
│    │      │an burger紐奧良布朗尼半份(4個)        │          │
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│下午│就 是 │光泉綠茶                              │99.84kcal │
│    │ 下 午│三越地下街試吃                        │ 100kcal估│
│    │      │(草莓蛋糕、黃豆粉麻糬...有的忘記了)   │          │
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│亂吃│17:30 │朋友的芝麻蒸糕兩塊                    │ 100kcal估│
│    │18:30 │偷媽媽的豬排沙拉套餐                  │ 200kcal估│
│    │      ├炸豬排兩塊、炸麻糬一塊、紅茶          │          │
│    │18:50 │文旦半顆                              │ 120kcal估│
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│晚上│20:30 │四物湯一碗>__<                        │ 100kcal估│
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│總熱量：1954.43kcal                                             │
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運動:      就走走走...
           轉身摸牆 左右各100個
           鐵腿還不好，我連下樓梯都有問題。

喝水量:    250cc+紅茶800ml+綠茶480ml+四物湯300ml

便便:      ^_________________^y

今天的心情:1)今天真的是狂踩地雷的一天!熱量猛爆 卻盡吃些不怎樣的東西，

             先是廣受好評的an burger，12點一到就看到排隊的人們，

             幸好我已經先訂位了^^y

             好不容易吃到漢堡後，腦中不由自主浮現so so...

             他的東西真的滿重口味的，很鹹很油很甜！

             若真要舉出第一名，應該是布朗尼獲勝吧，但仔細吃它 有股油味。

             可能是期望過高了，所以失望也大吧！

             第二個地雷是發生在晚餐，媽媽猶豫便當要吃啥～

             我突然想起周五拿到的爽報有介紹我家附近的一家豬排沙拉，

             所以我就自告奮勇要幫媽媽買，其實走進那家店我就覺得不妙了，

             我竟然是唯一的客人@@吃了之後更後悔...

             豬排有股防腐劑還是什麼的詭異味，其他配料也是亂七八糟，

             吃沒幾口 覺得很不安心！媽媽就拿去丟了...

             這樣居然要150元，老實說30元我都不會買>__<

           2)今天出門本來想幫弟弟買些零食讓他帶去宿舍吃的，

             但心中一直顧慮反式脂肪跟奶粉．．．真不知道什麼可以買，

             後來隨便拿了包軟糖跟銅羅燒，希望別又是地雷=___=

           3)本來想明天再吃朋友做給我的芝麻蒸糕，但看起來好好吃，

             所以五點多還是吃了>___<不過他人還滿好的，

             知道我在減肥，作了無油少糖的，好吃。

           4)最近爆食太誇張了！明天要加油。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.31.3
推 c224456k:最討厭的就是買到又貴又難吃的東西!!但我會硬著頭皮吃光
沒辦法吃完...>__<豬排詭異到感覺吃太多會拉肚子。所以嚇到丟掉：P

推 pinggu:爽報的美食原來這麼不值得信任Q_____Q
你不是要給我看爽報上的正妹...你丟囉@@?

推 revolution:美式的東西口味都很重(難怪美國的肥胖人口超多)
難怪喔@__@其實我以前也超重口味...但開始減肥就慢慢調，耶~口味變淡了^___^y

布朗尼真的不賴：P不過看到盤子上的油 嚇了一跳XDDD

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.31.3          (10/05 19:58)
推 arsamcloud:聽妳這麼一說，我對an burger就沒那麼期待了XD
恩...真的太重口味了>__<

→ cuteman0725:看到表格 我就想到 如果我知道有一天爆定了 早餐我會
→ cuteman0725:不敢吃東西 XD
哈 我本來不打算吃早餐的 還是不爭氣吃了>"<

→ lonmau:我有一陣子踩地雷踩超兇 只要我點的 都是最難吃的
我今天深有感觸阿 為難吃的食物增加熱量 不開心：(

推 quietcat:我本來很想吃大漢堡的XD 轉身摸牆我怎麼想都頭好暈耶..
其實有點暈啦 但我做仰臥起坐更暈@@

推 c224456k:轉身摸牆不會暈吧!我好像玩過~不過好像不怎麼會流汗就是!
會嗎 我有一滴點暈@__@是不怎麼流汗 但我希望我能有腰身XDD

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.31.3          (10/06 01:12)
推 myselfping:午餐好棒，好吸引人，晚餐有點慘..連30元都不會買XD
→ myselfping:我愛漢堡，會不會是期望過高，所以失望越大？？！:p
我覺得很有可能 原本在美食版看到的食記 都一面倒 所以期望超大的XD

推 linda46:朋友好棒喔 芝麻蒸糕>///<
對阿 害我都想學做東西了 還可以控制油量糖量：P

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.30.227        (10/06 11:51)
推 pajo168:現在零食只敢吃口糧棒~因為他包裝上有印一個很大的獎字~XD