作者ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)
看板DietDiary
標題[日記] 費歐娜胖胖飽飽-76-
時間Mon Nov 3 23:30:37 2008
第幾天了\(‵▽′)>:76
小紅D2!?
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今日菜單 │
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│起床│09:40 │深海鮭魚油膠囊一顆+250cc開水 │4.63kcal │阿姨給│
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│早餐│10:30 │烤白土司兩片+1.75盒lurpak奶油 │ 350kcal估│18.8元│
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│午餐│11:35 │媽媽粿仔一大盤(加油蔥酥、高麗菜)│ 400kcal估│ 無價 │
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│晚餐│18:10 │牛角麵包一個 │ 400kcal估│ 無價 │
│ │18:30 │一間廟前的快炒!?(在八方雲集旁) │ │ │
│ │ ├蚵仔煎一份:一部分的太白粉沒吃 │ 380kcal估│ 50元 │
│ │ ├羊肉炒麵:麵滿滿兩湯匙、羊肉一片 │ 70kcal估│ 免錢 │
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│點心│19:05 │伊華迷你綿花糖 │ 55kcal約│ 12元 │
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│總熱量/總金額 │1659.63kcal 80.8元│
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運動: 沒
喝水量: 目前1000cc~持續增加中
便便: ^_________________^y
今天的心情:1)之前麵包優先有買滿100元送折價券30元的活動,
所以我今天就不假思索拿了三條白土司(共105元)就去結帳,
才發現活動沒了!!囧囧。
2)媽媽今天看到我又在烤奶油土司(我連續烤了好多天了…XD)
她就說奶油吃太多不好,何況我膽固醇本身就不低,
唉呀!剩下的奶油後天就要過期了~為了身體也只好不碰了。
3)今天頻頻出糗>//<!
先是兩次在捷運站差點跌倒,但好險穩住!不過還是滿蠢的~
後來在圖書館前就真的是跌個狗吃屎= ="
唉…該跌的還是會跌到!
4)伊華棉花糖真的好好吃:Q以前有次買到其他牌子 明顯難吃很多,
今天有伊華陪我看書 真幸福。
5)周末的爆爆樂!讓我體重回升2kg了~
我從減肥前到現在一直在58~60之間搖擺,
哈…沒大吃的命!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.26.121
→ yesloveme:沒關係 出糗沒有人看到 拍拍 11/03 23:56
哈 其實附近還滿多人的-///-
※ 編輯: ffiioonnaa 來自: 61.224.26.121 (11/03 23:57)
推 runlee:看你文章就覺得有奶油香 整個餓了 快去睡好了 估奈*^^* 11/04 00:32
推 quietcat:我出糗只要不要真的太誇張,我只會到處講給人笑XD 11/04 00:48
→ quietcat:有在運動有在注意飲食,回升的會很快回來的,我有經驗(挺) 11/04 00:49
推 pinggu:很快就會下降的拉^__________^棉花糖好吃 哈 11/04 08:22
推 yionin:等小紅走再來衝一個就好了 :) 11/04 11:43
推 revolution:可以用奶油炒蛋或是拿來做馬鈴薯泥,都很好吃喔 11/04 16:36
推 linda46:我也是爆後體重就很不給面子回升 平常辛苦好像都是假的 11/04 20:10
→ linda46:感覺真的很心酸耶 11/04 20:10