[日記] 費胖報告-124-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:124                                       小紅D5!?

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│                            今日菜單                              │
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│起床│08:40 │深海鮭魚油膠囊一顆+250cc開水    │4.63kcal  │ 無價 │
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│早餐│09:10 │全麥水果三明治                  │ 250kcal估│媽媽買│
│    │      │溫米漿400ml                     │ 280kcal估│媽媽買│
│    │      │芝麻湯圓不要湯三顆              │ 210kcal估│ 無價 │
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│午餐│12:15 │小吃店                          │ 370kcal估│媽媽買│
│    │      ├白飯1/3碗、煎虱目魚肚1/2片      │          │      │
│    │      ├燙地瓜葉半份、魯豆腐一塊        │          │      │
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│點心│ 飯後 │冰紅豆湯+福樂鮮奶160ml          │ 100kcal估│ 無價 │
│    │      │紅葉芋泥蛋糕一大口              │  60kcal估│ 無價 │
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│晚餐│18:00 │爸爸羊肉炒麵                    │ 500kcal估│ 無價 │
│    │      ├關廟麵、青菜*2、羊肉一點點      │          │      │
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│總熱量/總金額                                 │1774.63kcal↑  沒 │
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下午(18:00)紅葉芋泥蛋糕一塊、金沙一顆、義美巧克力夾心酥*2、小番茄*10、
           芝麻湯圓*1小湯圓*6+冰紅豆湯
晚上(19:00)芝麻湯圓一顆紅豆牛奶湯160ml(牛奶居多)、小番茄不知道幾顆
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                                                     哇!      都無價

運動:      預計轉身摸牆左右各50個
           預計仰臥起坐10個= ="

喝水量:    目前600cc+溫米漿400ml+冰紅豆牛奶480ml

便便:      有

今天的心情:1)想不到米漿居然不做無糖的！
             想不到它熱量居然高過豆漿！
             失策失策！

           2)果然眼不見為淨，
             看不到金莎就忘記它了，
             剛剛突然想到，又想吃了= ="

             還有一大塊芋泥蛋糕放冰箱，
             居然沒人要豪邁地喀掉它，
             害我天天像老鼠一樣東挖挖西掘掘。

           3)桂冠芝麻湯圓真的好吃\(^▽^)/
             不過冬至還真不冬至，
             有點期待過幾天的冷天，這樣很適合吃鍋。



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.34.16
推 berrypuff:米漿又是米又是花生,熱量確實應該會比較高:p
   米漿有花生!!!
   難怪喔~我從以前就在想米漿怎麼會是棕色的@o@
   不過我一直沒吃出那是花生的味道XD

推 loreleiisme:今天好像又變冷了一點...
   有嗎@@?我覺得沒什麼差耶!!

推 liz9350071:米漿是 花生米+米  所以修辭是雙關?  哈
   哈哈 原來"米"漿的"米"是雙米啊!以前都不知道有加花生米～

推 revolution:加花生才會香,所以米漿熱量會比較高
   哭哭~好吃的東西果然熱量都比較高~

推 c224456k:今天這麼早就把日記PO上來了!!
   原本想說早點po比較不會爆!哪知..還是一樣~"~

推 myselfping:哈~跟我以前一樣，對米漿的顏色與末料"無知":P  心情2
→ myselfping:我能理解，每次家裡有蛋糕，慶生完後，一直想要偷吃的
→ myselfping:都是我^^|| 我家人都說：妳乾脆大方拿出來吃光它吧！
   哈 沒人發現我的蠶食~囧mmmmmmmm
   後來我大方拿出來要吃時 我爸很好心地幫我吃一半(畢竟也快過期了)
   總算解決掉了!好開心XDD
   因為我下星期一堆合購的蛋糕就要到了>"<

→ linda46:桂冠芝麻湯圓好吃~今天我也吃這個
   對啊!冬至必備良品!!
   不過我媽去年沒弄~不吃就不像冬至了

→ revolution:桂冠我愛芝麻和花生,不喜歡鮮肉的
   我沒吃過鮮肉的~不過聽起來芝麻跟花生就比較吸引我

推 berrypuff:原來大家都是會動腦袋的人...我從來沒想過為什麼米漿是
→ berrypuff:這個顏色,心裡從來沒質疑過他XD,可能是我一直都知道米漿
→ berrypuff:是花生做的,小時候不知道要加米,只覺得很奇怪,有想過為
→ berrypuff:什麼不叫花生漿XD
   叫花生漿應該很多人不會喝了XDD聽起來熱量很嚇人~

→ OikawaAyumi:我今天沒有湯圓吃 Q_Q
   拍拍~這樣至少不會爆^^"(這樣心情有好點嘛XD)

推 hsiaoki:芝麻湯圓 + 米漿 ~ ~
   還有其他高熱量的呢= =!!哭哭

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.34.16         (12/21 21:08)