作者ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)
看板DietDiary
標題[日記] 費胖報告-125-
時間Mon Dec 22 11:33:04 2008
第幾天了\(‵▽′)>:125
小紅D6!? 觀
黃金D1!? 望
中
╭────────────────────────────────╮ ！
│
今日菜單 │ 她
├──┬───┬───────────────┬─────┬───┤ 怪
│起床│09:50 │深海鮭魚油膠囊一顆+250cc開水 │4.63kcal │ 無價 │ 怪
├──┼───┼───────────────┼─────┼───┤ 的
│早餐│10:20 │雜糧小饅頭兩個 │ 140kcal估│媽媽買│ 〒△〒
│ │10:30 │芭樂半顆 │ 35kcal估│媽媽買│
│ │10:50 │m&m花生醬巧克力六顆 │57.7kcal約│5.5元 │
├──┼───┼───────────────┼─────┼───┤
│午餐│12:00 │芝麻貝果+巧克力醬 │ 300kcal估│ 20元 │
├──┼───┼───────────────┼─────┼───┤
│晚餐│18:40 │媽媽晚餐 │ 300kcal估│ 無價 │
│ │ ├炒地瓜葉一大盤、煎鱈魚、 │ │ │
│ │ ├水煮黑豬肉(沾蒜頭醬油)三片 │ │ │
├──┼───┼───────────────┼─────┼───┤
│水果│19:10 │芭樂半顆 │ 35kcal估│媽媽買│
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│總熱量/總金額 │872.33kcal│25.5元│
╰──────────────────────┴─────┴───╯
運動: 預計轉身摸牆左右各20個
預計空中腳踏車3mins
喝水量: 目前850cc～持續增加中
便便: 無
今天的心情:1)今早突然變好冷阿@o@
滿喜歡冷天的，但這樣就很討厭洗澡，
噢！天阿～今天還要洗頭，雞皮疙瘩會掉滿地吧!
不過也好…多秏點熱量吧！
2)我幾乎把我上星期五買的mm花生醬巧克力忘了！
幸好忘了，不然我周末會把它爆光吧～
我覺得吃起來普普通通拉！醬很不醬耶！
個人排名：黑巧>牛奶>花生=花生醬
硬是要附上花生醬巧克力的圖
http://0rz.tw/385ho
3)中午又要吃久違的芝麻貝果了，好開心\(^▽^)/
不過，
今天依舊是雜七雜八食物比例大於正餐="=
要想辦法改！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.36.122
推 linda46:花生醬口味吃起來有點鹹鹹的~~我也最愛黑巧口味! 12/22 11:56
我原本以為他吃起來會有醬汁的 想不到沒有 失落了一下xD
推 loreleiisme:花生+巧克力超讚的,巧克力+起士吐司也超讚!!! 12/22 12:17
花生+巧克力真的是絕配xDD
巧克力+起司 好酷喔!我改天試試~
推 revolution:我喜歡黑巧克力和花生XD 12/22 13:31
花生真的滿不錯的~可以含可以咬>//<
→ hsiaoki:巧克力加起司，聽起來不賴。 12/22 18:00
我也心動了一下xdd
推 loreleiisme:我超愛用nutella+起士片,夾吐司!!!超好吃的阿~~~ 12/22 19:23
我是用nutella~但我家目前沒有起司片~
等到買了就能試試看了 好期待XD
→ myselfping:貝果還好,外國人也這樣啊！但零食真的要少吃就是了^^ 12/22 19:38
努力抗拒零食中XDDDD
討厭拉~客廳的金莎一直跟我微笑:(
→ gloomy1227:好恐怖的金沙...會笑!! 12/22 21:15
對啊 看得我心發寒 想趕快把它吃下肚XDD
→ OikawaAyumi:巧克力真的不是我的菜，每次為了小紅買的MUJI巧克力都 12/22 21:50
→ OikawaAyumi:會剩大半塊，然後放到下次小紅來的時候吃 囧rz 12/22 21:50
好好啊!甜食都是我的菜>"<巴不得天天吃...
※ 編輯: ffiioonnaa 來自: 61.224.30.222 (12/23 00:12)