[日記] 費胖報告-118-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:118

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│                             今日菜單                             │
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│起床│11:15                                                       │
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│午餐│11:40 │德芙脆心巧克力一小包            │63.4kcal  │6.9元 │
│    │12:15 │福樂鮮奶320ml+草莓穀片          │ 320kcal估│ 27元 │
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│亂吃│18:05 │麵包大亨試吃─法式甜心一口      │  30kcal估│ 免費 │
│    │18:45 │上城香橙麵包一塊                │  80kcal估│7.5元 │
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│晚餐│18:55 │媽媽晚餐                        │ 500kcal估│ 無價 │
│    │      ├白飯1/3碗淋肉汁、三角豆腐一塊、 │          │      │
│    │      ├炒高麗菜、炒芥藍菜、煎魚、荷包蛋│          │      │
│    │      ├香菇雞湯的香菇半朵              │          │      │
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│水果│19:25 │蘋果一顆                        │  70kcal估│  略  │
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│總熱量/總金額                                 │1063.4kcal│41.4元│
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運動:      又沒= =

家事:      洗碗

喝水量:    610cc+鮮奶320ml

便便:      無

今天的心情:1)今天下午一點才有課，所以就不小心按掉八點半的鬧鐘，
             安心睡到十一點多= =||真糟!

           2)放學進去麵包大亨，終於看到法式甜心的試吃了!
             好好吃～不過感覺熱量很高。

             後來經過捷運站附近的上城，今天特價物是─泡芙跟香橙麵包！
             之前有吃過它家的泡芙，還不錯！但怕熱量太高，我遲遲不敢拿xD
             後來聽到店員說香橙麵包是無油的，所以就安心拿了一條。
             結帳後一轉身…馬上拿一塊來吃！還不錯～:) http://0rz.tw/d15b1

           3)幸好今天太晚起沒吃到早餐，不然又要破表了。

           4)猜不透的小紅，到底是來了沒？



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.31.112
推 revolution:香橙麵包看起來像是歐式麵包,口感應該是比較鬆軟的吧?!
   咦!?我也不太清楚是什麼口感耶~今天囫圇吞棗XD
   店員是說很有嚼勁拉!我印象中吃起來普普~但跟一般麵包比當然有些嚼勁!
   明早再細嚼慢嚥確認一下:P

推 OikawaAyumi:其實我每天都很期待看費娜娜的日記，總覺得看完之後
→ OikawaAyumi:想吃甜食的欲望就會降低很多XDD
   那你還真厲害!我狂幫忙生火 你還自我滅火XDD

推 linda46:法式甜心真的好吃  夾甜醬的法國麵包~~
   啊!就是你的推薦拉:D 我總算吃到了~好吃!!

→ lionsy:我和O大相反,看了就好想吃吃看這些平常不碰的美食~~XDD
   那我目地達到了 哈哈\(@^0^@)/!  （我好壞XD）

→ OikawaAyumi:因為我不嗜甜阿！XD 零食我的弱點是豆乾跟蜜餞，偏偏
→ OikawaAyumi:這兩樣熱量都高又不健康，只要家裏沒有我就SAFE了XDDD
   不嗜甜真好 我看到零食就無法克制了O___Q 豆乾蜜餞我也愛= =

推 revolution:無油的話應該是比一般的麵包硬,但是比法國麵包軟XD
   希望真的是無油!這可是我買它的目地阿XD

推 robinjoe:已經N個月沒有吃到媽媽晚餐了，媽媽晚餐是最好最健康的
   我住家裡每天吃XDDD 健康應該也是還好啦 我覺得我媽媽油量應該沒比外面少@@

推 myselfping:麵包好吃！！妳在訓練我忍耐麵包的天數:p 如果在妳媽
→ myselfping:咪吃飯面前過水會被白眼嗎？！我覺得偶爾太油過個水
→ myselfping:真的可以吃比較多又輕易控制住體重:)
   吃麵包是幸福享受!讚啦XD
   我之前有過過一次…我媽表情好像不是很悅@@之前就想說算了~"~

→ loreleiisme:你好像每天都會吃到巧克力XD
   我不可一日無零食啊O____Q

推 hsiaoki:推香橙麵包，節食朝健康養生的路線走，當然好吃的話更好^^
   我覺得不錯吃拉!我本身就滿愛雜糧之類的東西~（正確地說 被我討厭的食物很少）
   但是這種自以為健康的麵包都比較貴O__Q

推 revolution:推無油麵包,所以我超級愛貝果的^^
   我也喜歡～哈其實有油的 我也很愛XDD各有特色!



※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.38.70         (12/16 21:12)