[日記] 費胖開學重新努力瘦-179-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:179(中間空了超多天…)

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│                            今日菜單                            │
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│起床│11:55                                                     │
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│午餐│15:00 │吃的小館                      │ 700kcal估│ 50元 │
│    │      ├雞絲乾麵加大(有半顆魯蛋)      │          │      │
│    │      ├牛肉湯餃一粒                  │          │      │
│    │      ├紅茶一紙杯                    │          │      │
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│晚餐│18:40 │媽媽晚餐                      │ 150kcal估│ 無價 │
│    │      ├炒高麗菜一大堆、煎白鯧魚一些  │          │      │
│    │      ├燙黑豬肉一塊(沾蒜泥醬油)      │          │      │
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│水果│18:55 │蘋果1/3顆、芭樂1/2顆          │  55kcal估│  略  │
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│總熱量/總金額                               │ 905kcal  │ 50元 │
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運動:      走捷運兩站(忠孝復興→中山國中站)
           敲膽經每點50下

喝水量:    目前1000cc+紅茶120ml～持續增加

便便:      無

今天的心情:1)習慣寒假不正常的作息…
             我懷疑明早的課我會按掉鬧鐘><

             慵懶慣了，真不適應認真的生活，
             一不小心就翹課了@o@

           2)今天將肥滋滋的腿庫擠進牛仔褲時
             那種緊繃度不太妙！

             果真…同學說我胖了，
             一個月不見應該滿準的，
             重新減肥甩油大作戰，go●( ¯▽¯；●

           3)天氣變了，好熱好熱！
             有種夏天的感覺喔。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.34.4
推 lionsy:一起重新甩油大作戰!!GO!!...才二月就好熱,夏天怎麼辦~(驚)
   對呀!才二月怎麼就熱成這副德性，地球真的病了O__Q

推 nina12:你的媽媽午餐讓我餓啦:p 最近真的熱了, 減肥計劃要提早><
→ nina12:打錯, 是媽媽晚餐:P
   短袖要提早出來見人了～
   哈希望今年穿得到無袖>//<

推 revolution:加油加油!         話說這兩天東京好冷>"<
   現在突然好想恢復冷天XD 今天超悶的~︵~

推 coolcking:加油QQ 以前剛開始也常選擇性健忘 常常都不小心按掉鬧쐠
→ coolcking:鐘 囧" 天氣熱到滿街短褲辣妹
   其實我最近按掉鬧鐘都是有意識的XD純粹太懶..
   害怕的是哪天習慣成自然，變成無意識 我就完蛋了。

推 linda46:真的 今天不知道熱個什麼勁 我穿絨質長上衣快昏了...
   絨質...真保暖XD
   我明天可能就要啟動短袖了..太熱了!!

→ artemisc:要開始回溫囉!!! 衣服又要越穿越少了沒得遮, 囧!!
   不過我現在也沒多好!寒假增加的肥肉繃在舊衣褲裡也很難看XD
   怎麼可以這麼繃XD

→ myselfping:一起甩油吧！天氣越來越熱，紙包不住火了
   甩油甩油!!夏天運動應該會很濕吧XD

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.34.4          (02/23 23:23)
→ cowae:中壢還是滿冷的說~~我比較愛暖一點的天氣呀..加油^^為夏天
→ cowae:一起奮鬥吧~~哈哈..開學的精神喊話
→ omyv:我要是穿牛仔褲發現變緊也會超緊張! 最近都好熱+1 = =