[日記] 費胖報告-176-

[ffiioonnaa (飛飛飛飛飛)]

第幾天了\(‵▽′)>:176

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│                              今日菜單                          │
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│起床│14:00 │深海鮭魚油膠囊一顆+250cc開水  │   5kcal約│ 無價 │
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│午餐│14:30 │瑞穗巧克力調味乳200ml         │ 120kcal約│ 無價 │
│    │      │烤白土司兩片                  │ 182kcal約│  4元 │
│    │      │烤巧克力土司兩片              │ 292kcal估│ 14元 │
│    │      │牛奶糖口味曼陀珠三顆          │  30kcal估│ 無價 │
│    │16:05 │芭樂1/4顆                     │  19kcal估│  略  │
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│晚餐│18:30 │鬍鬚張雞肉飯(大)+魯蛋         │ 750kcal估│媽買的│
│    │      │雀巢檸檬紅茶300ml             │  99kcal  │      │
│    │22:20 │媽的生日蛋糕...               │ 500kcal估│  恩  │
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│總熱量/總金額                               │1997kcal  │ 18元 │
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運動:      預計敲膽經每點50下

喝水量:    目前500cc+調味乳200ml+檸檬紅茶300ml～持續增加

便便:      無

今天的心情:1)大家都回學校了，
             家裡又剩我一個小孩。

             不過也不會太難過，
             在不在對我都差不多。

           2)一天花一半時間在睡覺上，金害～
             不過黑眼圈怎麼那麼重...||


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.26.218
推 shoshe:別太落寞唷~還有我們在呀!!~
   ^///^"

※ 編輯: ffiioonnaa      來自: 61.224.26.218        (02/16 22:33)
推 linda46:我昨天早起 但下午一睡到八點...生理時鐘大亂QQ
→ yesloveme:自己一個人比較好啊!吃得比較自在!而且偷吃沒人知 哈哈
推 cowae:好羨慕可以睡飽飽~~我的身體有自然醒的機制..不管多晚睡八點
→ cowae:半前眼睛一定自動睜開..睡不飽好累人~~唉..
推 omyv:可是我覺得偷吃沒人管更恐怖，哈哈