精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:185 ╭──────────────────────────────────╮ │ 今日菜單 │ ├──┬───────────────────────────────┤ │起床│06:55 │ ├──┼───┬─────────────────┬─────┬───┤ │早餐│07:15 │蛋糕卷三個 │ 223kcal約│ 無價 │ │ │ │林鳳營草莓優酪乳約120ml │ 110kcal估│ 略 │ │ │08:10 │五穀雜糧麵包兩個 │ 300kcal估│ 略 │ ├──┼───┼─────────────────┼─────┼───┤ │午餐│13:05 │椒麻雞便當 │ 700kcal估│ 60元 │ │ │ ├白飯、椒麻雞、燙青菜、炒豆芽、筍乾│ │ │ ├──┼───┼─────────────────┼─────┼───┤ │晚餐│19:10 │土地公廟口(八方雲集旁) │ 600kcal估│ 43元 │ │ │ ├(蚵仔煎、炸臭豆腐)/2 │ │ │ │飲料│ 晚間 │清心烏龍綠(去冰半糖)約400ml │ 150kcal估│ 25元 │ ├──┼───┼─────────────────┼─────┼───┤ │宵夜│22:45 │蛋糕卷一個、蘋果半顆 │ 109kcal約│ 無價 │ │ │ │蔓越莓牛軋糖 │ 70kcal估│ 無價 │ ├──┴───┴─────────────────┼─────┴───┤ │總熱量/總金額 │倒抽一口氣吧…阿嘶│ ╰────────────────────────┴─────────╯ 運動: 沒><" 喝水量: 目前350cc+烏龍綠400ml 便便: 有!圖書館真是便便的好所在,啾^__< 今天的心情:1)因為爸爸常幫我家隔壁牙醫介紹客人, 最近又介紹一個我國小同學的爸爸去弄, 好像要花20萬吧! 所以他就很豪氣地說要請我爸媽吃三井, 結果他們今天去吃了! 剛剛問我媽,她說一客1500!還不錯吃~ 然後我就很開心地說;「耶!那下次叫爸帶我們去吃\(^▽^)/」 想不到我媽說可能要等爸爸中樂透才會去吃ˊˋ 嗚!難怪我家離茹絲葵還頗近卻都沒吃過。 快…我要中樂透! 2)中午吃了久違的椒麻雞*>//<* 3)我這學期的體育課是不用什麼動的保齡球, 哇噢!我又這麼不自動自發, 好糟糕,運動會不會常常掛零呢?斗機~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.35.67
linda46:我今天的有氧耐力都沒動到 兩堂課都在伸展~~ 03/04 00:02
artemisc:天..啊...二十萬......(牙齒矯正夢碎)... 03/04 00:05
omyv:我整個是運動缺乏,和費娜娜一樣不自動自發 ><~一起加油吧 03/04 00:13
yionin:三井這麼貴喔!我都不知道!(無常識) 03/04 01:55
myselfping:其實保齡球會累啦!只是有打得很賣力(但我打得很爛^^") 03/04 06:48
revolution:保齡球一直打真的會很累唷 03/04 14:28
cowae:哈~我大學時完全不指望可以靠體育課運動說..一次選高爾夫一 03/04 19:55
cowae:次選木球~都滿另類的..重點只放在Pass上而已..我是懶鬼呀 03/04 19:55