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第幾天了\(‵▽′)>:207 ╭────────────────────────────────╮ │ 今日菜單 │ ├──┬─────────────────────────────┤ │起床│07:55 │ ├──┼───┬───────────────┬─────┬───┤ │早餐│08:20 │烤巧克力瑪芬半個 │ 350kcal估│ 9元 │ ├──┼───┼───────────────┼─────┼───┤ │午餐│13:00 │林鳳營脫脂鮮奶300ml+草莓穀片 │ 350kcal估│ 略 │ │ │ │喜餅們、星巴巴咖啡捲心酥六根 │ 310kcal估│ 無價 │ │ │ │bourbon巧克力餅乾四塊 │ 120kcal約│ 8元 │ │ │ │sweet coner熟布丁一個 │ 234kcal約│ 17元 │ │ │ │雀巢檸檬紅茶300ml │ 99kcal │ 10元 │ ├──┼───┼───────────────┼─────┼───┤ │晚餐│19:15 │台灣第一棧鹹酥雞---醬汁雞排 │450kcal估 │ 40元 │ │ │ │清心菁茶500ml(少冰少糖) │200kcal估 │ 20元 │ │ │ │米香1.5塊、星巴巴咖啡捲心酥*2 │410kcal估 │ 略 │ ├──┴───┴───────────────┼─────┼───┤ │總熱量/總金額 │我不敢看@@│104元 │ ╰──────────────────────┴─────┴───╯ 運動: 預計敲膽經每點50下 預計空中腳踏車200下 喝水量: 目前300cc+奶300ml+檸檬紅茶300ml+菁茶500ml~持續增加中 便便: 有 今天的心情:1)今早坐捷運通勤時,有個中年男子坐我旁邊, 從第一站到最後一站他一直狂咳嗽狂吐痰!! (中山國中→動物園) (有吐在衛生紙上拉^^") 厚…我真的很受不了~我覺得我都快被傳染了>< 到了木柵站我真的忍受不了了就站起來走到門邊。 (動物園的前一站) 後來轉公車他又跟我同一班,甚至還一起進學校@"@ 難不成他是老師嗎? 後來這個謎底揭曉了~ 中午我陪同學到校內的水岸咖啡買貝果, 又遇到他!站他旁邊的一個女生叫他「老師」。 不過這次就沒聽到他咳嗽或是吐痰了, 真不知道他早上在誇張什麼的@@ 然後然後…我現在一直覺得我有痰O︵Q 2)費胖壞壞!天天大吃餅乾。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.30.173
myselfping:午餐好美味:p 我愛餅乾們.. 03/26 18:16
嗚嗚我最近都一直吃~放在家裡實在讓我無法克制...
b8908045:夭壽~好可怕的老師>< 03/26 18:16
害我在車上睡不著XDDD(我平常通勤時都呼呼大睡zzZZ)
des:餅乾熱量不是很高嗎QQ 最近都不敢吃了 03/26 18:56
我的意志力太薄弱 啊啊啊啊啊!!!
b8908045:沒夾心的餅乾其實熱量不高,只是會不小心吃很多 冏rz 03/26 19:12
餅乾沒夾心的~但捲心酥有 啊啊啊啊啊(再次尖叫)
omyv:咦,可是餅乾本體不也是奶油、麵粉什麼的,所以也很危險嗎@@? 03/26 19:21
omyv:我沒有很愛餅乾,但是我超級愛蛋糕、中式甜品、巧克力這些= = 03/26 19:22
恩恩 看起來就很不健康>< 我餅乾蛋糕巧克力甜點...都愛,好慘@@
lionsy:那個老師大概在車上就把一天的痰給咳完了...XD" 03/26 19:37
有可能喔!我一直偷看他...怎麼可以咳那麼多痰 真有他的!!
revolution:餅乾的熱量真的很高(比麵包還可怕)不小心就會吃掉一堆 03/26 19:57
很順嘴>< 啊啊啊啊啊(現在好想尖叫)
artemisc:好恐怖的老師(抖)....我今天是瘋狂吃甜的 :( 03/26 22:01
我也狂抖...害怕被傳染!!我一旦感冒就很難好了>< 哈 你的甜食沒我多,我贏了\(^▽^)/(不知道驕傲點在哪XD)
yionin:來來來我們一起尖叫 (啊~~~~~~~~~~~~) 03/26 22:58
啊啊啊啊啊啊啊啊!XDD ※ 編輯: ffiioonnaa 來自: 61.224.33.130 (03/28 18:03)