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第幾天了\(‵▽′)>:219 ╭─────────────────────────────────╮ │ 今日菜單 │ ├──┬──────────────────────────────┤ │起床│08:05 │ ├──┼───┬────────────────┬─────┬───┤ │早餐│08:50 │上城地瓜麵包 │ 285kcal估│ 26元 │ ├──┼───┼────────────────┼─────┼───┤ │午餐│12:50 │椒麻雞便當 │ 700kcal估│ 60元 │ │ │ ├飯、椒麻雞、筍干燙青菜白菜黑輪 │ │ │ ├──┼───┼────────────────┼─────┼───┤ │晚餐│17:50 │bourbon草莓捲蛋糕兩塊 │ 212kcal │ 33元 │ ├──┼───┼────────────────┼─────┼───┤ │消夜│21:40 │媽媽牌蘋果牛奶500ml │ 200kcal估│ 無價 │ │ │ ├蘋果2/3顆、林鳳營脫脂鮮奶 │ │ │ │ │21:55 │橘子優格果凍一個 │ 25kcal │ 略 │ ├──┴───┴────────────────┼─────┼───┤ │總熱量/總金額 │1422kcal │119元 │ ╰───────────────────────┴─────┴───╯ 運動: 預計敲膽經每點50下 預計空中腳踏車200下 喝水量: 目前800cc+蘋果奶500ml~持續增加中 便便: 無 今天的心情:1)早上去買麵包,看到有一樣就叫「地瓜」! 很興奮地買下它~ 真的是麵包包一條地瓜欸,真特別@"@ 2)oops!不餓卻又吃消夜,糟糕! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.37.49
des:不餓卻吃了東西 會很有罪惡感 XD快用運動彌補XD 04/07 22:16
arashilike:椒麻雞好像很好吃^^ 哇~~媽媽做的蘋果牛奶嗎,真不錯! 04/07 22:34
yionin:椒麻雞聽起來真的有好吃~ (涎) 04/07 22:39
omyv:嗯,我今天跟你一樣有罪惡~~>< 地瓜麵包聽起來好讚! 04/07 23:01
linda46:我剛喀了一塊巧克力酥片~~~ 04/07 23:02
artemisc:椒麻雞!!! 親愛的費娜娜我好愛妳們那的滇味廚房娜娜娜娜 04/07 23:20
b8908045:包地瓜的麵包~~好妙哦!!! 去哪買去哪買??? ^^~ 04/08 00:41
revolution:椒麻雞便當感覺好好吃喔^^ 04/08 01:04
myselfping:有時候下午不餓,照吃點心QQ 04/08 07:17
cowae:地瓜麵包超誘人~我有買過85度C的黑糖地瓜也不錯吃..完全抵擋 04/08 18:43
cowae:不了地瓜的攻勢>"< 04/08 18:43