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第幾天了\(‵▽′)>:有記錄的250天 ╭────────────────────────────────────╮ │ 今日菜單 │ ├──┬─────────────────────────────────┤ │起床│09:40 │ ├──┼───┬───────────────────┬─────┬───┤ │早午│11:40 │方王媽媽堅果饅頭*1 │ 290kcal估│ 40元 │ ├──┼───┼───────────────────┼─────┼───┤ │晚餐│18:45 │媽媽晚餐 │ 200kcal估│ 無價 │ │ │ ├炒地瓜葉&湯中高麗菜各一堆、煎秋刀少許 │ │ │ ├──┼───┼───────────────────┼─────┼───┤ │飯後│19:20 │原味卡哩卡哩10口(約5根) │ 100kcal估│ 無價 │ │ │ │媽媽冰涼紅豆湯一碗 │ 150kcal估│ 無價 │ ├──┴───┴───────────────────┼─────┼───┤ │總熱量/總金額 │ 740kcal │ 40元 │ ├──┬───┬─┬───┬─┬───┬─┬─────┴─────┼───╯ │測量│12:33 │體│57.4kg│體│26.8% │補│安麗b群*2 │ │ ├───┤ ├───┤脂├───┤充│調經中藥*3 │ │時間│洗澡後│重│??.?kg│肪│??.?% │物│ │ ╰──┴───┴─┴───┴─┴───┴─┴───────────╯ 運動: 無 喝水量: 600cc@@"~持續增加中 便便: 無 今天的心情:1)印象中早上吃完饅頭後,還有吃個小東西, 卻怎麼也想不起來~我到底吃了什麼阿@@? 2)去看中醫診所,又是針灸又是推拿的, 嚇得我一身雞皮疙瘩都跑出來說嗨了= =" 又痛又癢,害我想哭又想笑。 3)最近身體有點差......................。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.30.253
NewTifa:歡迎回來~喔耶~ 05/25 22:59
longloveyu:要保重身體哦~ 05/25 23:00
phoenie:但我每次被推拿完晚上都超好睡!! 肩頸沒那麼鬆過 05/25 23:06
artemisc:歡迎回來 \(^▽^)/ 費娜娜要保重身體作息正常!!! ^^ 05/25 23:08
yionin:費那那那啾啾啾!!!! 祝費那那身體越來越好!!~~ > 3 < 05/25 23:14
kilakila0627:費娜好久不見:)~~保重身體哦~ 05/25 23:18
revolution:歡迎回來:) 祝費娜娜身體越來越勇健!! 05/25 23:19
des:歡迎回來 我最近身體也不太OK 一起加油qq 05/25 23:28
freeheart827:最近愛上吃饅頭 方王媽媽好吃嗎?(可是好貴唷~) 05/25 23:29
omyv:費那那抱一個~ 今天你也吃少少~ 05/26 00:03
linda46:費娜抱抱~~身體越變越好!! 05/26 00:47
arashilike:歡迎回來~~抱一個^^ 05/26 01:38
pengpeng924:保重身體~~(淚)還是吃多一點東西吧@@ 05/26 01:42
lionsy:費娜娜~~~(抱) 壞的去好的來身體更健康~!! 05/26 02:06
igod:歡迎回來~~~~~~~~ 05/26 06:21
nina12:歡迎回來,真想你(抱)要好好保重身體哦~~~ 05/26 07:49
b8908045:看到方王媽媽堅果饅頭覺得好感動!!費娜~~~(大抱) >@@< 05/26 09:00
b8908045:保重保重~~好好養身體唷!! ^@@@^ 05/26 09:02
cowae:費娜娜歡迎歸隊~少了你的日記還是會寂寞哩..哈~太噁心了 05/26 09:56
cowae:不要太著迷小遊戲還是要記得來晃晃 05/26 09:56