作者FlashGet (泰迪大叔)
看板DietDiary
標題[日記] 6/30 (補)
時間Mon Jul 2 14:40:04 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 第91天 71.9 ><rz 完了我
午餐: 五味鍋 - 皮蛋鍋口味
(含3碗白飯+滷肉+豬肉+豬血+鴨血+金針菇+高麗菜+魷魚+皮蛋等等等)
第N次決定不吃沙茶卻破功,對自己很失望 =_=|
晚餐: 吼牛排
http://ppt.cc/nMag
(含牛排9oz+幫忙吃6oz + 鐵板麵 + 蛋 + 一碗湯 + 兩片香蒜土司 + 沙拉)
運動: PLANK * 90秒
X-Bike 55Min
喝水量: 1400cc
今天的心情:
暴食
晚上吃牛排,看到有人烤香蒜土司把有醬的那一面朝下...
然後就燒起來了..
蠻恐怖又好笑的挖哈哈 @o@ 一堆人看戲好邪惡,
最後烤的人把碳帶走不敢馬上再烤一份了
在家裡找到一個類似單槓的鐵窗 但是是方的 ,
握起來手有點痛,高度也有一點高
還是公司的好用,但我已把太多事情是在公司做了.. = =
不太對吧 XDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.71.216.244
推 bestlove15:公司表示: 07/02 14:46
推 W3837:怎麼補好久都還沒補完 07/02 14:46
→ FlashGet:最近有遇假日不開電腦的病 >___<~~~~~~ 07/02 14:48
→ g21741:我也是.. 我也欠很多 可以跳過不補嗎 完全忘光了XD 07/02 14:53
推 bestlove15:G大終究還是忘了嗎XD 07/02 14:55
推 g21741:是啊 今天7/2 月初該回歸正途了Orz 07/02 14:56
→ bestlove15:welcome~~~~ 07/02 14:56
推 genuinesoul:還是在公司用單槓啦~會痛就不好啦 07/02 15:03
→ nanosecond:看得餓死我啦~~ 07/02 15:30
→ FlashGet:嗯 應該還是在公司用了 免得姿勢錯誤更糟 07/02 15:42
→ fukyou:吃牛排好爽 07/02 22:06
→ naiad:好久沒吃牛排了 07/03 00:37
→ nexty:皮蛋鍋好妙 ^^ 07/03 10:55