推 bestlove15:妳也吃太少了吧(指指 08/03 10:51
→ FlashGet:舌頭痛痛的關係 第二天就正常多了 @O@!~ 08/03 11:02
推 cindy9147:因為舌頭痛都吃流質食物嗎？ 希望快快康復！ 08/03 11:12
推 yonglove:路上小心 08/03 17:36
推 aliciahericc:很不像泰迪的菜單～哈哈～我也常嘴破！火氣大 08/03 18:03
第幾天了\(‵▽′)>: 第123天 70.4
早餐: 稀飯半碗 + 荷包蛋1/2 + 麵筋 , 蘋果1/5
午餐: 7-11米漿 1/2 + 麥片6匙
晚餐: 三碗仙草蜜 + 兩碗稀飯 + 魯肉 + 脆瓜
運動: 健身車 60Min + X-Bike 60Min
PLANK 90秒 *3次
伏地挺身*20下*3組*3次
YTL各12下
引體向上不標準2下
喝水量: 2700cc
今天的心情:
風大雨大
晚上還載朋友去機場
風吹的我的小車車都晃動了
好可怕
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.71.216.244