[日記] 8/22

[FlashGet (泰迪大叔)]

第幾天了\(‵▽′)>: 第142天 68.4

早餐: 饅頭 + 煎培根3小塊 + 荷包蛋 + 水煎素火腿 + 芝麻醬

午餐: 訓練單位合菜 - 主菜 烤鴨肉 >Q<

      (含兩碗白飯 + 半碗黑糖綠豆湯 + 烤鴨肉約5塊 + 空心菜 + 柳橙4片 + 其它菜)

晚餐: 半顆饅頭 + 芝麻醬

運動: YTL各12下

      伏地挺身20下*3組

      PLANK 100秒

      X-Bike 60Min

喝水量: 1300cc

今天的心情:

口說英文課最後一天

下午進行小測試,有兩題直接 miss question

然後我聲音有點小聲 >.<


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 210.71.216.244
→ bestlove15:加油加油 對自己有自信點喔!!!
→ FlashGet:好 拼了!!
→ FlashGet:目標FLPT S2+
推 bestlove15:雖然不懂 不過泰迪加油!!!
推 bella00tw:加油加油~^^
→ aliciahericc:泰迪已經變成瘦大叔了...離我遠去～～～>"<