→ cindy9147:哈哈肚子還跟你報備耶，多吃的這幾天消耗掉就沒事了:) 10/08 10:10
推 bestlove15:XDDD好可愛 不過又變瘦了= = 10/08 12:29
推 aliciahericc:泰迪你好瘦噢！！！>"< 10/08 13:45
→ crainw:肚子怎麼這麼乖阿~~~ 10/08 19:44
第幾天了\(‵▽′)>: 第6天 66.8
PLANK * 120秒
X-Bike 30Min
早餐: 半顆饅頭 + 一點苦菜(不知甚麼菜總之是苦的) + 半杯燕麥奶
午餐: 牛狀元 烤肉吃到飽 不想回想內容物...
YTL各12下
伏地挺身20下*3組
PLANK 120秒
X-Bike 120Min
喝水量: 1300cc
今天的心情:
老弟提議吃烤肉解憂愁
吃完就有一點點憂愁 =o=
吃了2個半小時 , 罪惡感很重 , 拉著老弟逛大賣場1個多小時
晚上騎X-Bike時 超有力的
看來吃飽真的會很有力氣動
一直騎到120Min時 踩的速度都還讓心跳維持在110以上
超有力騎車
雖然因為下午吃太飽晚餐當然沒吃
不過睡前肚子有咕叫一聲(疑似是消化完畢的報告音)
非常高興
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.71.216.244