作者FlashGet (泰迪大叔)
看板DietDiary
標題[日記] 11/13
時間Wed Nov 14 10:25:21 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 第44天 65.5
早餐: 1/2饅頭 + 一杯燕麥奶
引體向上5+1下
伏地挺身20下*3組
PLANK 100秒
早茶: 貝果1/2
健身車 60Min
午餐: 貝果1/2 + 桂格大燕麥片6匙 + 統一無糖豆漿
伏地挺身20下*3組
PLANK 100秒
引體向上3下
晚餐: 大頭擄胃 (豆皮豆包海帶米血雞胗百頁鑫鑫腸) + 薑汁豆花
喝水量: 2300cc
心情:
耐心
平靜
軌道
再不讀英文我就是小豬
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.71.216.244
推 bestlove15:耶耶有小豬 11/14 10:29
→ aliciahericc:你不要侮辱小豬！！ XD 11/14 10:59
→ jk42jk09:胃被擄走了~~~~ 11/14 11:52
→ B9314052:XDD 11/14 17:22
→ crainw:哈哈哈哈~~小豬表示:躺著也中槍! 11/14 19:23
推 lionsy:小豬好可憐... 11/15 00:54
→ naiad:小豬超可愛 11/15 01:22
推 bestlove15:小豬:i can speak english !!!!! 11/15 09:58