推 bestlove15:科科科科~~~ 12/19 10:29
推 birdnest:雞腿:又是我~科科~ 12/19 10:40
→ aliciahericc:你晚上幹嘛了?! 12/19 11:42
→ Misag:我知道XDDDD 12/19 11:46
推 bestlove15:侯 樓上~~ 12/19 12:22
→ Misag:我亂說的 （飄走） 12/19 12:32
第幾天了\(‵▽′)>: 65.5
早餐: 燕麥 + 芝麻包 + 高麗菜
引體向上6+1下
伏地挺身20下*3組
PLANK 100秒
早茶: 蘋果1/2
健身車 30Min
午餐: 芭樂1/2 + 桂格小燕麥片7匙 + 統一無糖豆漿
伏地挺身20下*3組
PLANK 100秒
午茶: 貝果*1
晚餐: 雙主菜便當(疑 (含雞腿+炸排骨+茄子 另兩樣配菜太不合口味吃不下去)
X-Bike 30Min
喝水量: 2200cc
心情: >//<
本來是累累的一天
不過晚上過的還不錯
^-^~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.71.216.244