推 bestlove15:終於吃完阿XDDDDDDDD 12/07 12:56
第幾天了\(‵▽′)>: 第66天 65.6
早餐: 鐵板麵+煎蛋 + 一杯豆漿
引體向上6+1下
伏地挺身20下*3組
PLANK 100秒
早茶: 蘋果2片
健身車 60Min
午餐: 水果 + 桂格大燕麥片6匙 + 統一無糖豆漿 + 貝果1/4
伏地挺身20下*3組
PLANK 100秒
午茶: 貝果3/4
引體向上6+1下
晚餐: 最後一隻烤大雞腿 + 米粉一碗 + 白飯一碗 + 堅果一把 + 高麗菜
喝水量: 2100cc
心情: 司法訓練很期待
最後一天正常
之後就是受 訓 啦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.71.217.244