推 arsamcloud:推多運動就可以把多吃的消耗掉囉 07/26 19:05
→ fishice:多動多消耗、多動多消耗!!! Fighting!!! 07/27 09:34
※ 編輯: fishice 來自: 61.230.203.228 (07/27 09:40)
第幾天了\(‵▽′)>: 第 27 天 2008/07/26
早餐: 紐澳良辣雞腿三明治
咖啡一瓶
午餐: 稀飯一碗
自助餐(番茄炒蛋+茄子+肉+筍絲)
午點: 綠豆湯半碗
晚餐: 白飯一碗半
蟹黃豆腐煲 ┐
宮保牛肉 │
鮮炸蚵酥 ├ 全家一起外出吃合菜~
蒜泥白肉 │
客家小炒 ┘
西瓜三小片
晚點: 綠豆湯一碗
運動: 手臂運動（五磅啞鈴）
健身車70分鐘
喝水量: 目前約1800cc
今天的心情:
1、發票對中兩張兩百元耶～
真難得真開心～(*灑花轉圈圈*)
2、跟家人去吃飯真的很容易吃太飽 >"<
不過好好吃 >////<
3、要運動運動把多吃的消耗掉!!!!!!!!!!!!!!!!
4、遇到好心人了 >////<
早上停機車的時候明明位置還很大
中午去牽車的時候，停車格卻被擠爆了
一台機車黏著一台，整個卡不進步不知道怎麼把我的車拖出來 T^T
跑去一台一台往外搬動一點，而且力氣又不夠大都只能移動很小，
結果機車還是卡著拉不出來。XD
還好遇到一個好像是開車載小女兒出來的爸爸剛好停在旁邊等人
看我橋了很久
就下車來幫我移動旁邊的機車
然後就很順利的把車牽出來可以回家了!!
一瞬間超感動的趕快說謝謝!!!
這世界還是很溫暖的啊 >////<
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│├ ││││ │├┤ 「幸福的起點，不是開始愛上一個人，
││ ││╰┼╮│││ 而是，開始愛著自己。」 ●
└┘ └┘╰┴╯└┘┘ http://www.wretch.cc/album/purefish︽）
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