作者fishice (＊魚〃＊)
看板DietDiary
標題[日記] 邁向健康美麗新生活! Day 025
時間Wed Mar 2 10:47:37 2011
第幾天了\(‵▽′)>: 025 60.4/31.5 2011.03.02
早餐: 喜餅(大餅)1/8塊 222
瑞穗低脂鮮乳 136
午餐: 乾米粉 254
滷蛋 75
每朝健康綠茶500ml 0
午點: 愛之味牛奶花生 371
晚餐: 客家湯粄條 300
-------------------------------
total: 1358
運動: 爬樓梯一次兩階一至七樓*1
喝水量: 目前 1000 cc
今天的心情:
昨天跟著lab同學吃消夜了，罪惡感好重 >"<
誰叫他們半夜用小烤箱烤熱狗又煮咖啡
現煮ucc咖啡加低脂鮮奶，果然是比上次那個什麼雜牌的咖啡豆香又好喝。XD
今日體重體脂都不變((至少不是升!!))
看來真的要少吃一點多動一點，不然我永遠都瘦不下來啊 O__Q
--
︿● 不論你的選擇是不是當下最好的， ███ ███
◢ ██ █▆█
█﹀ 都願你能有把這條路走好的勇
氣與決心。██
▁ ▎█▊ ██▇ ███
／ ＞http://www.wretch.cc/album/purefish ██
▁ ███ ▇█
◤█
▂█
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.135.10.82
→ bestok:這個消夜真是太銷魂了>0< 不過認真運動就好了..顆顆 03/02 10:58
→ fishice:科科.. 消夜真是惡魔來著 我昨天還有同學喝啤酒咧 03/02 15:34
→ fishice:喝完他說他要去夜跑校園消熱量XDDD 03/02 15:35
→ lionsy:喝完酒夜跑好好笑~~XD 03/02 20:12
推 bestok:喝完酒夜跑不會歪歪的嗎XD 03/02 20:17
→ fishice:哈哈我不知道耶，不過今天看他沒受傷應該沒跑到跌倒就好XD 03/02 22:03
※ 編輯: fishice 來自: 140.135.10.82 (03/02 22:03)