→ very:小紅走啦~科科，黃金期耶，加油喔!!! 12/06 10:00
※ 編輯: fishice 來自: 61.230.210.250 (12/08 21:55)
第幾天了\(‵▽′)>: 第 2 天 2007/12/05
早餐: 寒天蔬果鮮奶優格
午餐: 7-11御飯糰 + 貝納頌咖啡一瓶
晚餐: 系上聚會小餐點 + 豆花一碗 + 四物飲一瓶
運動: 健身房跑步機15分鐘、腳踏車機40分鐘(約13km多)
喝水量: 約2000cc
今天的心情:
早餐依然是優格，每次吃優格都有清理身體的感覺...(心理作用?!XDD)
另一方面是上星期買的優格不能放太久，就想早早把它吃掉～
優格蠻好吃的還有水果在裡面，吃了好飽～ <(￣︶￣)/
中餐有點晚才吃，怕下午上課會睡著還加了瓶咖啡～
不過上課中間一直想上廁所，冬天喝水都會一直想跑廁所啊 ○(￣﹏￣)○
晚上系上小聚會吃小餐點好開心，本來怕吃太多，結果人來太多，沒吃到什麼，
也好咧～不然就爆炸了回去就罪惡感重重重...╮(╯▽╰)╭
備註：小紅剛走的第一天，晚上多了罐四物飲補身體!!XD
今天很開心！YA～
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